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患了白癜风平时该注意什么呢?

时间: 阅读:12956
患了白癜风平时该注意什么呢?
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六月雪

六月雪

2025-03-17 00:53:47

您好,白癜风患者在日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好地精神状态,多锻炼身体来提高自身的免疫力,除了自己过敏的食物以外,在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物,少量食用荤、腥、辛辣等食物,是少量不是说不吃,白癜风与免疫方面有关,饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助,尽量避免汗后阳光暴晒、受风,避免长期处于潮湿环境中,夏天使用电扇、空调前将汗水擦干。

最新回答共有3条回答

  • 匿名用户
    回复
    2023-06-28 20:20:54

    一、调摄精神,保持乐观情绪
      要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      二、调整饮食,合理禁忌
      平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;
      避免维生素C
    的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。
      三、保护皮肤、避免损伤
      平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;
      另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。
      四、树立信心,规范治疗
      首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。
      如果是初发病或病程短、面积小者,一般均能治愈,所以要尽量争取早期治疗,一般来说,年龄小、病程短、面积小者容易治愈,而年龄大、病程长、面积大者治愈较难,因此,争取早期治疗,是治愈白癜风的一个重要环节。
      另外,坚持长期治疗也很重要,因为白癜风毕竟是一个疑难皮肤病,多数病人在治疗三个月左右方可见效,因此,一般以三个月为一个疗程,患者务必在治疗三个月之后,再做疗效评估,切不可随意更换药物,延误病情。
      五、加强体育锻炼,提高身体机能
      白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、

  • 冉冉云
    回复
    2023-06-28 19:19:44

    白癜风患者,平时应该注意:
    第一,减少日光的暴晒。
    第二,减少外伤颈摩擦。
    第三,保持愉悦的心情,这样的话自身抵抗力也会增强。
    第四,就是患者饮食方面,一定要均衡饮食,避免辛辣刺激的食物,避免偏食挑食,要使营养达到一个均衡。
    第五做好劳动的防护,避免有害的气体有害的物质刺激自己皮肤。如果是新装修的房子的话,不要入住,要将里面有害气体挥发掉之后再入住,减少污染。

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