患癫痫者的生活上要注意哪些？

2023-06-28 22:22:14

是一种慢性病，在日常生活中需要注意的事项很多，主要有：（1） 保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，预防便秘或腹泻，以保持最佳体力。（2） 按时服，不突然停，平时不随意加服镇静剂或安眠，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。（3） 注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。（4） 不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等。（5） 参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。（6） 声音和光线的刺激可引起少数患者发作，所以要减少声音和光的刺激。（7） 原发性患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。（8）患者宜控制饮水，并且饮食宜淡（少吃盐），宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，（含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等）。（9）患者忌吃海带等碱性食物为宜。（10）患者应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等发作诱因，一般看电视或电影时间不要太长，要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。、（11）戒吃可能诱发发作的食物：煎炸食品、肥腻食品（鹅肉、羊肉等）、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。

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癫痫是一种慢性疾病，日常生活需要注意的事项很多，主要有：
（1）保持充足的睡眠，不喝酒，不抽烟，不嚼槟榔，不饮浓茶，咖啡，不消耗大量含咖啡因的饮料和食品，如巧克力，避免暴饮暴食，防止便秘或腹泻，以保持最佳的身体。
（2）按时服药，不突然停止，通常不随意添加服务镇静剂或安眠药，妇女在这段时期之前和之后增加剂量，以减少攻击。
（3）注意体温变化，高热立即冷敷或用冰袋降温，包括。
（4）不得从事的职业和活动，如驾驶机动车辆，操作旋转机械，攀登，游泳在火旁，水的边缘，可能已在袭击中受伤。
（5）参加适当的体力和脑力劳动，尽量调整到接近正常的学习，工作，生活和社会活动。
（6）声光刺激，可引起癫痫发作的患者的一小部分，并因此减少声光刺激。
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2023-06-28 21:21:04

癫痫患者的注意事项：
1、患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。
2、饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。
3、癫痫的突然发作很有可能会导致患者摔伤，或者是出现溺水身亡等危害，因此尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、小孩不宜独自在河边、炉旁玩，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
4、癫痫的治疗是一个漫长的过程，除了日常的生活护理外，在心理上也应经常给予关心、帮助、爱护，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
5、由于很多癫痫患者大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，应养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，最好避免趴着睡的姿势，夜间发作比较频繁的患者尤其应该注意。患者睡觉所用枕头的枕芯应该硬一些，比如可以选用荞麦皮枕头，最好不用那种又大又软的棉花枕头，以免夜间睡眠时癫痫一旦发作，脸压在枕头上阻塞呼吸道。
6、保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。而睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者睡觉时四肢要暖，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，保证睡眠的质量。
7、应注意避免身心疲惫，而由于过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。在日常生活中也应注意避免一切癫痫的诱发因素，而防止癫痫的发作
8、患者在外出时应该携带一些家人的信息，以防在发作时联系不到家人。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。