家长应该怎么护理抽动症孩子呢？

2023-06-28 23:23:26

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抽动症患儿的家庭护理
1.日常生活护理
⑴合理地安排好抽动症患儿的日常生活，每日作息时间相对固定，保证充足的睡眠。首先养成按时睡眠的好习惯，睡眠环境要安静、减少噪音，避免光线刺激，白天适当参加体育锻炼，睡前不看电视、电脑，睡前不喝茶、咖啡、不吃巧克力等使大脑兴奋的东西，避免患儿过度疲劳、紧张或兴奋激动等诱发、加重抽动症状。
（2）饮食护理方面：饮食要规律，不要暴饮暴食、挑食、偏食。不吃容易使大脑兴奋的东西如巧克力、茶、咖啡等；不吃含防腐剂、添加剂、调味剂的食品，比如方便面、火腿肠、虾条、薯片、鸡精、味精以及各种饮料等。尽量少吃麻辣、煎炸、烧烤、油腻食品等。适宜多吃的食物：新鲜水果、蔬菜尤其是绿叶蔬菜；含优质蛋白的食物：鱼、牛奶、蛋、牛肉等。
⑶加强生活护理，适当参加一些体育活动，增强身体抵抗力，避免或减少呼吸道感染等疾病的发生。穿衣应以宽松、柔软、棉质的衣服为主。
（4）尽量减少孩子看电视，特别是一些恐怖、刺激性的节目。避免玩电脑、玩手机。
心理护理
1．心理转移法
当孩子抽动发作时，不要强制其控制，而最好采用转移法。如果发现抽动明显，可让他去做一些轻松的事情。通过肢体有目的的活动，减轻抽动带来的紧张焦虑。
2．心理支持法
对抽动症患儿应进行精神安慰与正面引导，建立良好的家庭关系，主动与孩子交谈，多安慰、表扬和鼓励，树立孩子战胜疾病的信心。给孩子更多的宽容，不要对患儿要求过高，学业上不要施加压力，与孩子交朋友，抽出时间带孩子到郊外玩，换个环境会使孩子精神放松，这样久而久之病情就会好转。
还应与学校老师取得联系，应适当减轻学业负担，鼓励孩子参加正常学校学习和课外活动，帮助孩子改善伙伴关系；提高孩子的自尊心，鼓励孩子像正常孩子一样学习、 生活，从而消除自卑心理，有利于缓解抽动症状。

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A日常生活：抽动症患儿的日常生活应有一定规律性，如每日作息时间相对固定，避免患儿过度疲劳、紧张或兴奋激动等；饮食应给予营养高且易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣、刺激性食物，勿暴饮暴食。还应按时接种

2023-06-28 22:22:16

小儿抽动症的患病概率在近两年呈上升趋势，患有抽动症的孩子也越来越小，很多孩子在三岁左右就会出现挤眉弄眼、眨眼睛、耸肩膀、清嗓子、等症状。孩子的康复效果很大一部分与家长在日常生活中的护理有关。那么，当孩子患上抽动症，家长应该怎么做好日常的护理呢？

1少吃垃圾食品

现在市面上的一些膨化食品和油炸食品铅含量较高，且比较油腻。这对孩子的恢复是不利的，平日里也不要吃太多的肉制品、海鲜、辛辣食物、碳酸饮料，多吃时令果蔬，饮食注意要清淡。

2调整孩子的生活习惯

帮孩子制定一个合理的作息时间，避免过度疲劳和缺乏睡眠，因为抽动症为神经系统的疾病，复发与生活环境密切相关，好的作息能帮助孩子平稳病情，如果孩子睡不着，家长可以试着给孩子读一些睡前小故事。缺乏睡眠可能导致病情加重。

在平日看电视的时间不宜过长，半小时左右为宜。且观看内容多为轻松愉快，避免观看惊悚、刺激类影片。在孩子病情较重的时候，最好还是不要让孩子看电视玩手机。

3家长多花时间陪陪孩子

可以带孩子做一些课外活动或是一些比较舒缓的运动，避免剧烈运动，剧烈运动也会使孩子病情加重。

抽动症对孩子的身心 健康 的影响不容忽视，且容易并发多类同种疾病，影响了孩子的 健康 成长，它是一种在孩子心理和行为上表现的一种疾病。