从你描述的情况考虑是有风湿性疾病引起的,是有风湿性关节炎。这样的情况需要应用抗风湿药物治疗,可以有阿司匹林,并且短时间应用激素。
应该是感冒,注意休息,充足的睡眠,适当补充水液。不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热 药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退 烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。
●冷敷
如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
●擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
●泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。
●补充液体
当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。
如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发烧的孩子欢迎。
●适当服用止痛药
那是因为你的感冒还没有好。如果感冒好了不会有低烧的。药没有效果是因为你平时吃药太多,尤其是抗生素,所以一般的要不会有什么效果的。其实现在感冒发烧已经完全可以不用药了。自己就可以很快治好了。
三个因素直接决定人体是否会感冒并发烧:1.是否有病毒进入人体;2.进入人体的病毒数量大;3.进入人体的病毒有一定的毒力。
那么这些病毒是从哪里进入身体的呢?——鼻子。在我们所呼吸的空气中漂浮着大量的病毒、细菌以及真菌等。当我们呼吸的时候,病毒就随气流进入到鼻腔并被粘液俘获。若鼻子的排毒功能正常,则可将这些病毒在15到30分钟之内运送到鼻咽处,随后滑入胃中被消化掉,将鼻腔内病毒数量保持在一定的范围内。但若遇诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等,鼻腔排毒能力降低,病毒停留在鼻腔内的时间增长,病毒可繁殖出具有致病能力的病毒数量,此时鼻腔本身的免疫系统无法应对,大量病毒即侵入人体而致病。这在鼻炎患者以及处于生理期如经期、怀孕等人身上表现更为明显。
此时,鼻腔成为了病毒入侵人体的大本营。病毒在鼻腔内不断繁殖并不断透过鼻粘膜进入到体液中,并随体液扩散至全身,相应部位的症状也逐渐表现出来。如果侵入人体的病毒数量过大同时由于病毒具有一定的毒力,人体体温便开始升高,更有利于人体免疫系统杀灭病毒。如果进入人体的病毒数量不是很大,则表现出普通的感冒症状,而不会发烧。(但由于药物的滥用,感冒即发烧的情况越来越普遍。)
因此,要让体温降下来最关键的一点是减少进入人体的病毒数量。找到这一点了,解决方法就很简单了。自己去买个洗鼻壶,多用温盐水来洗鼻子。在有鼻涕的时候就洗,这样就可以不断减少鼻腔中的病毒,让更少的病毒有机会进入人体,最后将鼻腔中的病毒数量降低到安全范围内。同时多喝水,不断稀释已经进入身体的病毒,减轻症状。而进入人体的病毒失去了新的病毒的补充,在免疫系统的作用下降很快被消灭掉。此时,病也就痊愈了。
以此方法治疗感冒后,即降为早晚洗鼻,可慢慢调理鼻腔组织,治疗鼻炎。
而保证健康生活最好的方法不是在生病后采取不吃药的方法来治病,而是做好预防工作。平时早晚
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