你好,辛辣、刺激性的食物和调料应该少吃。含有甲级水杨酸盐的水果及其制品也应该少吃,努力为孩子创造轻松愉快的生活环境,合理安排孩子的学习、娱乐活动,消除孩子的消极心理因素,增强孩子的自信心。
1、小儿抽动症食疗方法:
鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)鱼类含有许多有益于智力开发的物质,清蒸食用,成分破坏少,有益智作用。
莲子百合粥:莲子百合两药加粳米共煮成粥,每天早晨吃一次,有补肾脾、按心神之功。
茯苓山药粥:茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥,可健脾助运,以消痰湿。
2、小儿抽动症吃哪些食物对身体好:
动物脑子及骨髓:蒸煮均可,常吃可益肾填髓,提高注意力及记忆力。
牛奶与含水和维生素多的天然食品:最适合患儿的日常食用。
3、小儿抽动症最好不要吃哪些食物:
不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等,也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品饮料。
合肥仁爱中医医院专家提醒:多夸奖、表扬孩子的一点进步。孩子要克服抽动症是需要很大的努力的,也是很需要家长的帮助和鼓励的,当孩子有了一点点的克服抽动症的行为时候,家长要多夸奖孩子,表扬孩子,让孩子更加有信心可以诊疗好抽动症。
多和孩子做游戏。孩子患有抽动症,抽动症发作多半都是因为孩子的精力旺盛,身体不累,家长多陪孩子做游戏,既能让孩子感到快乐,也能把孩子多余的体力消耗掉,这样孩子就没有体力在做抽动行为,能更好的帮助孩子恢复健康。
1、制定抽动症患儿的饮食原则。制定抽动症患儿的饮食原则,具体来说就是规定哪些食品可以适当的多吃一点,哪些食品应该少吃一些,哪些食品孩子不应当吃。由于抽动症孩子多偏食、挑食,导致营养无法满足大脑功能的需求,如必需的氨基酸、牛黄酸、核苷酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少,而给脑功能带来了不利的影响。因此,应多让抽动症患儿食用一些高蛋白和卵磷脂含量丰富的食品,如动物内脏、鱼、鸡蛋、大豆及其豆制品、核桃仁、牛奶。牛奶与含水和维生素多的天然食品最适合患儿的日常食用。
2、要培养抽动症病人健康有规律的饮食习惯,尽量不要让孩子吃零食。这需要父母制作品种多样的膳食,以提高孩子的胃口和食欲,保证成长所需的营养物质。
3、抽动症患儿应该多食用动物脑子及骨髓的食物。可以益肾填髓,改善抽动症患儿的注意力和记忆力。可以让孩子每天早上喝一次莲子百合粥,有补肾按神的作用。用茯苓粉与鲜山药熬成粥,患儿食用后有健脾助运,以消痰湿的作用。
4、抽动症患儿适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性增强,儿童就会出现手脚抽动现象。另外,还会出现夜间磨牙、易惊等症状。抽动症患儿在生活中宜多吃些富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时并补充鱼肝油(维生素d)。
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