孩子有抽动症饮食上要注意什么？

2023-06-29 10:10:26

觉得自己吃亏了，怎样安慰自己？有人吃了亏，就会有人占了便宜。当然，占到的便宜，有些是物质，有些是钱。吃亏的人，心里不舒服不平衡。

吃亏的事情，有时候还真的要认，不能去计较，要不然会损失更大。当然，吃亏是福。吃小亏占大便宜。这是老祖宗留下的话，也是至理名言。

在这世上，虽然不相信人人会喝酒。但是总要相信有人会斤斤计较。没有下过井，决对说不出进入深井的感受。

在很小的时候，拿起留在家里人地址，就去了叔叔好堂哥上班的地方，玩了十多天才回到学校。

去的时候是坐荷叶的车，到了金江镇下了车。由于第一次出去玩，人生地不熟，不敢乱走，就坐在十字路口的发廊门口等熟人。大概等了一个多小时，才看到堂哥。

记得清清楚楚，上班的地方在山上，离镇区10多公里左右（走路），要在每月逢尾数1、7的日子就逢集市（赶墟）的时候，去买菜买日常生活用品，买烟买酒。一次要买一个星期的菜，大米由老板送。

因此，每次买菜要去三个人，轮流买菜。用扁担挑起，来回走路要5个钟头，挺辛苦挺累的。说实话，那时候除了煤炭车，也没有什么车会上那些崎岖不平的山路上山顶。

是一起开的饭堂，生活日用品以及大米和菜是统一计帐簿。也就是说伙食费是统一支出。只是烟和个人化妆品之类的东西是由个人支付。

上班人员是不允许喝酒，只有下班后才能喝酒（是特殊工种上班）。由于酒是统一伙食结帐，堂哥不会喝酒，总以为别人喝酒是占了便宜，以为自己不喝酒就吃了亏。其实，堂哥没有去之前都是，把酒钱纳入公共消费。因为，都是一家人，或者亲戚，所以就一直没有把酒钱分出了。

因此，堂哥，每顿喝酒，一喝就醉了，醉了就睡觉不上班，接连几天都如此。那段时间，上一个班（7个小时）差不多200。然而，堂哥为了喝那几块钱的酒，就损失了差不多1000多。因为堂哥把买来的酒喝完了，才上班。别人都不好意劝他不要喝酒，毕竟，堂哥也出了酒钱。从此以后，谁喝酒就谁出钱去买酒。

注：在荷叶墟场也遇到过，一起出酒钱，为了不

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觉得自己吃亏了，怎样安慰自己？如果觉得自己吃亏了，不能偏激，心里要豁达开朗，俗话说得好:“吃亏是福”，吃一切长一智。第一点:以善良的心态，对待“吃亏”。

人性本色善良朴实无华，遇到事永远是，处于吃亏氛围。

讲个故事:兄弟俩……

习俗是……弟弟结婚后，跟父母同住，继承父母家产～养老送终。。

哥哥是工人，在城里上班挣工资，弟弟在农村靠田吃饭。

哥哥憨厚待人，知道父母跟，弟弟一家过日子，经济上大力帮助弟弟，决不含糊。

父母在就有家，哥哥多年资助弟弟家，翻盖房子拿大钱，父母有病:小的头疼脑热，大到住院费用，全部哥哥出。

哥哥刚退休没多久，老母病危对哥哥说:“我知道你，这么多年在外边，挣钱不容易，总是苦着自己”。

“为了我和你爸，日子过的痛快顺心，总在帮助你弟家，现在你己退休了，我走以后，把你爸接你那，你管吧”。

哥哥特孝顺，答应了老母亲，把老父亲接到，自己家照顾十多年，老父92岁而走喜丧。

以善良的心态，对待“吃亏”，是一种最美忍耐气质。第二点:过度善良，接受"吃亏”是一种超限退让。俗话说得好:“退一步海阔天空”，遇到事了过度善良，按受“吃亏”……

接上边故事说……

哥哥心里总有欠揪，自己在外工作多年，不在父母身边，都是弟弟家照顾父母很辛苦。

把老父亲接到自己家，多尽孝心无微不至照顾，赶上老父亲有病住院，哥哥更忙跑前跑后，送饭擦洗昼夜看护。

而弟弟知道信后，连一个苹果都不拿，空手去很有话说:“爸现在吃不了，等能吃在拿来，吃的放医院，多脏呢"。

弟弟也不提:“让哥哥休息，自己照顾老父亲”，待会儿回家了。

到老父亲出院回家后，数天才去看，从不拿吃食儿给老父亲。

老父亲在哥哥家，这十多年来，吃～喝～住院吃药，全部都是

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忌食油腻辛辣、海鲜和蘑菇等动风食物。一是不吃海鲜产品及腥发之物：如无鳞鱼、海鱼、海虾等，以及羊肉、公鸡肉、猪头肉等肥甘厚味之品。二是不吃烧烤食品：如烤羊肉串、炸薯条等油炸油煎食品。三是不吃辛辣刺激之品：如生姜、生葱、生蒜、辣椒等辛辣走窜之品。四是不喝刺激性饮料：如雪碧、可乐等含咖啡因的饮品和巧克力。吃清淡一些。多吃牛奶、豆腐。肉末、肉汤炒青菜可以。炒青菜多放几种菜，例如胡萝卜丝、西红柿块、豆制品、木耳等，增加营养。
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1.应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。 2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。 3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。 4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品

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饮食护理：饮食要规律，不要暴饮暴食、挑食、偏食。不吃容易使大脑兴奋的东西如巧克力、茶、咖啡等；不吃含防腐剂、添加剂、调味剂的食品，比如方便面、火腿肠、虾条、薯片、鸡精、味精以及各种饮料等。尽量少吃麻辣、煎炸、烧烤、油腻食品等。适宜多吃的食物：新鲜水果、蔬菜尤其是绿叶蔬菜；含优质蛋白的食物：鱼、牛奶、蛋、牛肉等。孩子有抽动症的话最好不要拖，越早看越好，可以到，北京华科医院

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都说可怜之人必有可恨之处，这是负能量，会沮丧不开心。换一个说话吧！可恨之人必有可怜之处！正能量，能激发出自己的心态积极豁达向上的能量！

宇宙，人，自然界存在五大法则，因果法则，循环法则，主干法则，共振法则，平衡法则。之所以老实人不怕吃亏，

2023-06-29 09:09:16

　1、制定抽动症患儿的饮食原则。制定抽动症患儿的饮食原则，具体来说就是规定哪些食品可以适当的多吃一点，哪些食品应该少吃一些，哪些食品孩子不应当吃。由于抽动症孩子多偏食、挑食，导致营养无法满足大脑功能的需求，如必需的氨基酸、牛黄酸、核苷酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少，而给脑功能带来了不利的影响。因此，应多让抽动症患儿食用一些高蛋白和卵磷脂含量丰富的食品，如动物内脏、鱼、鸡蛋、大豆及其豆制品、核桃仁、牛奶。牛奶与含水和维生素多的天然食品最适合患儿的日常食用。
　　2、要培养抽动症病人健康有规律的饮食习惯，尽量不要让孩子吃零食。这需要父母制作品种多样的膳食，以提高孩子的胃口和食欲，保证成长所需的营养物质。
　　3、抽动症患儿应该多食用动物脑子及骨髓的食物。可以益肾填髓，改善抽动症患儿的注意力和记忆力。可以让孩子每天早上喝一次莲子百合粥，有补肾按神的作用。用茯苓粉与鲜山药熬成粥，患儿食用后有健脾助运，以消痰湿的作用。
　　4、抽动症患儿适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。抽动症患儿在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素d)。