你好,抽动症孩子在饮食上应避免辛辣油腻,少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料,少吃方便面,膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果。服药期间特别注意尽量少吃姜、葱、蒜、羊肉、驴肉、海鲜、生冷食品、忌烟酒、禁服绿豆汤。另外,感冒、发烧,过度的劳累和紧张,天气转变等等因素都可加重该病情的。所以家长要注意下。
(1)不要打骂孩子,给予更多的鼓励和信心。
(2)不要强化症状,尤其在孩子抽动时要做到「视而不见」。
(3)制定合理的作息时间,保证足够的睡眠。
(4)及时与班主任老师沟通,避免孩子在学校受到不合理的对待。
(5)注意营养,增加室外活动。
对患儿宽容一些,不要给孩子太大压力。不要唠叨孩子,是病态。让孩子放轻松、舒心。不要打骂孩子,避免患儿和人吵嘴、怄气,会加重病情。
不要看电视、电影、打电子游戏、玩手机。
忌食油腻辛辣、海鲜和蘑菇等动风食物。一是不吃海鲜产品及腥发之物:如无鳞鱼、海鱼、海虾等,以及羊肉、公鸡肉、猪头肉等肥甘厚味之品。二是不吃烧烤食品:如烤羊肉串、炸薯条等油炸油煎食品。三是不吃辛辣刺激之品:如生姜、生葱、生蒜、辣椒等辛辣走窜之品。四是不喝刺激性饮料:如雪碧、可乐等含咖啡因的饮品和巧克力。吃清淡一些。多吃牛奶、豆腐。肉末、肉汤炒青菜可以。炒青菜多放几种菜,例如胡萝卜丝、西红柿块、豆制品、木耳等,增加营养。
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