乳腺增生，疼痛难以忍受，严重影响正常生活

2023-07-02 03:03:38

您好，乳腺增生可以选择内外兼治法
内服药方：徳副 洳舒咛搽.
服法：每服3克，日2次，开水冲泡
外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。
用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程
疗效：内外用药1－2疗程，治愈率达95.6％
注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。祝你早日康复
平时要多注意自己的生活习惯，多注意以下几点：
乳腺增生人群饮食平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢。
酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
另外，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。
玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。　

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女性从开始来月经，一直到绝经，这几十年里一直会有乳腺增生的现象。只要卵巢排卵，卵巢分泌的雌激素就增多，乳腺组织就增生，这种情况是生理性增生，是正常生理现象，不要过分担心，但当增生较重，超过平常的程度，就要引起我们的重视了。这两种情况之间并没有明确的界线，也没有确切的诊断指标。只是当我们乳房疼痛强烈时，表明乳腺增生可能加重了。这与心情好坏，休息不好，工作紧张、疲劳等有很大关系。所以建议
1.定期检查是乳腺增生的治疗方法之首。
2.劳逸结合，保证充足的休

2023-07-02 02:02:28

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一，它既不是肿瘤，也不属于炎症。并且由于现代生活节奏快，压力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由于体内激素水平失调的缘故。乳腺增生最典型的表现就是乳腺疼痛，那么，应对乳腺增生疼痛的方法有以下几种：

1、劳逸结合
很多妹子在日常生活中常常会遇到各种压力，很多时候没有及时得到排解，就容易自己生闷气，这个就是中医上常说的郁结于心。生气是引起乳腺疼痛的一个很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意劳逸结合，调节好心情，同时培养良好的饮食作息规律，这样疼痛就有可能慢慢减轻。
2、药物治疗
如果乳腺疼痛加剧，在调节自身情绪，放松身心的基础上还可以配合口服乳乐通治疗，直达病灶，消灭病因。

3、食物和运动辅助
除了保持良好的心情和作息规律之外，我们也要在平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意营养全面均衡。日常还要多多做运动，除了可以提高自己的身体素质，还能增强我们的抗病能力，一举两得。