没便血，也没疼痛也不痒，这个严重吗？是什么可以自己消退吗缩肛

便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上消

化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急

性传染药、寄生虫等。此处指的是由于痔疮破损、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损

伤引起的便血。大便软而成形或硬结，鲜血附着于粪便表面，有的先血后便，有的

先便后血，血色大多鲜红，也有的黯红混浊。血量多时淋漓不尽，大便后肛口疼痛

加重。

中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠

热、止血和补气摄血方法治疗。

自疗注意事项

（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

（2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

（4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、

荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、

金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

（5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

自治疗法

1．成药自疗法

（1）云南白药，每次0．3克，每日2－3次。温水吞服。

（2）脾约麻仁丸，每次9克，每日2次，温水吞服。

（3）脏连丸

可能是外痔，建议去医院检查一下，对症治疗。外痔是位于齿状线以下，肛门部的肿块，以疼痛和有异物感为主要症状。个人的体质，病情，以及生活习惯都会影响到康复效果。建议去肛肠科就诊让医生根据你的情况给你专业的指导。自己要注意好伤口的清洁卫生，医院的教育资料可以看下。

在网上购买电动肛门促愈包的时候，需要注意不要买到假货，比如正品购买是有配送一个大的外包装袋的，方便携带，且配有详细的产品说明书。肛部促愈垫的高度都是8厘米确保伤口悬空，假的一般高度不足且比较软，起不到支撑效果。? ?

还要注意不要久坐，熬夜，酗酒，切记！