你好，昨天去医院检查，医生说我有乳腺增生，医生给我检查了，说

我乳腺增生5年，用过各种口服药，
理疗，偏方，打针都没有看到好转迹象，
别人用什么我就用什么，
总是打乱仗，导致我现在胸部的皮肤
都有些过敏还有印痕，伤心透了，发誓一定要弄好。
一次无意中发现了阿欣??：198-888-078，
不放过任何一次机会，交流几次，
决定死马当活马医，用了一个疗程终于
看到好转，第二个疗程彻底消灭了，
希望你也早日康复加油！
同时还要注意一下这些：
生活规律,适当运动.平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜
最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩
减少高能量的补品及食品.饮食以清淡为主
The
Thirsty
Pigeon

乳腺增生可发生于青春期以后的任何年龄。该病的本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。一般无需特别治疗，重在注意保持心情舒畅愉快，少吃蜂蜜、蜂王浆、血旺、糯米之类的食物，平时要注意清淡饮食，减少高脂肪食物的摄入，不要吃辛辣刺激食物，特别是不要吃含激素的食物，适当吃些豆类食物，可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，也可以服用逍遥丸，或服用维生素E都是可以的，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。对调节内分泌有好处，对缓解症状有帮助。同时要注意适当运动规律作息，平时注意放松心情减少压力，对恢复是有好处的