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洗澡多久一次

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洗澡多久一次
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七里香

七里香

2025-03-14 18:04:54

正常人洗澡的频率并不是固定的,要根据情况而定:
1、季节不同,洗澡频率不同。夏天的时候天气较热,人就会出很多汗,导致身体不舒服,另外夏天人的油脂分泌也比较旺盛,如果不及时清洗就会引起毛孔堵塞,出现痘痘,所以夏天的时候建议每天洗澡;春秋季节空气比较干燥,建议不要每天洗澡,建议两三天洗一次澡;寒冷的冬季天气更加干燥,如果每天洗澡会导致皮肤缺水严重,这时两三天洗一次澡也是最好的。
2、根据年龄不同洗澡的频率不同。老年人由于皮肤干燥,可以五天左右洗澡一次,中年人和年轻人可以根据个人情况每天洗澡一次;青少年人群、婴儿也可以根据自身情况每天洗澡一次。洗澡的时候也要注意水温,不要过热或过凉,另外运动完之后不要立即洗澡,这样对健康不利。

最新回答共有5条回答

  • 匿名用户
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    2023-01-14 05:05:32

    有些育儿专家说,婴儿必须每天都洗澡你怎么看?

    夏天可以天天洗,但是冬夜还是不要洗的太勤,宝宝容易感冒。



    洗澡的好处很多,能够清洁孩子的皮肤,促进新陈代谢提高孩子的免疫力,协调能力,还能够及时观察孩子身体上的变化。

    在孩子刚刚出生的几天,医生每天早晨都要给小宝宝洗澡,那是不是意味着我们在家里也要天天洗呢?这个要根据何况而定。

    个人认为冬天天气寒冷,尤其是在南方,房子里面没有暖气,宝宝洗完澡如果不注意保暖,容易着凉。

    再加上冬天孩子在外面活动少,出汗少,身上也不脏,可以两天洗一次。夏天孩子天天在外面玩,出汗多,温度适宜,可以天天洗。



    洗澡注意事项

    1、用宝宝专用的沐浴露,洗发水以免刺激皮肤,伤害到宝宝。 

    婴儿刚出生时皮肤pH值接近中性,之后皮肤pH开始逐渐降至弱酸性(pH值在4.5-6.5,不同年龄稍有差别)。因此,在给宝宝挑选洗发沐浴露时,一定要注意选择pH值与宝宝的皮肤pH相近的产品,才能为宝宝娇嫩的皮肤带来温和有效的呵护。

    2、室温调节到28度左右,水温40度左右适宜。

    3、注意洗澡顺序,先洗脸再洗头,最后洗全身。脖子、耳朵后面、腋下和臀部等部位易出汗,所以容易沉积脏东西,应该特别清洗。

    4、注意洗澡力度。孩子皮肤娇嫩,不要太用力,以免搓伤。



    5、洗澡时间不宜过长。给宝宝洗澡的时间应该选择在两次喂奶的间歇期,通常是在喂奶后30分钟左右,为了不使宝宝疲劳,每次洗澡时间5--10分钟为宜。

    6、洗澡后做好保暖工作。及时擦干宝宝身体,用浴巾包裹住宝宝或者立马给宝宝

  • 紫苏
    回复
    2023-01-14 05:05:32

    婴儿出生之前一直生活在羊水中,因此洗澡会让宝宝感觉很舒服,另外,洗澡不仅能清洁宝宝的皮肤,还可以促进血液循环。虽然洗澡的好处很多,但婴儿必须每天都洗澡吗?其实我觉得“必须”有点太绝对了。

    婴儿必须每天都洗澡吗


    我觉得婴儿是否每天都要洗澡需要根据情况来看,像如果天气比较热的话,每天洗是最好的,毕竟天气热容易出汗。可如果天气比较冷的话,洗澡宝宝容易受凉感冒,因此每2~3天洗一次也是可以的。当然了,如果宝宝吐奶、拉臭臭的话,一定要及时清洗干净。

    对于婴儿必须每天都洗澡这个观点我觉得有点太绝对了,其实宝宝偶尔一天没有洗澡,也不会产生太大的影响。相反的,宝宝每天都洗澡,受凉的概率也会加大,如果哪天不小心着凉了,还会引起宝宝上呼吸道感染,对健康不利。

    总之,有些育儿专家说婴儿必须每天都洗澡有点太绝对了,建议准妈妈视具体情况合理安排宝宝的洗澡时间。

    (图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)

  • 离亭燕
    回复
    2023-01-14 05:05:32

    这是一个好问题,混迹育儿界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回答一下

    是不是每天洗澡这件事对于婴儿来说是一件因人而异的事情,因季度而异的一件事情。

    孩子有以下的四种情况,不建议每天洗澡

    1、环境差

    比如天气太冷而室内没有暖气,怎么叫冷?就是大人想到洗澡都觉得打哆嗦,大人都觉得洗到洗澡脱衣服变成一件需要勇气的事情。

    为了预防孩子着凉,还是少给洗澡,一周洗二三次选择中午天气好的时候洗就好了。

    2、孩子有皮疹

    比如说严重的湿疹,以及最近其他国家爆发的麻疹或者是水痘等疹子。

    医生一般建议她不要每天给孩子洗澡,因为洗澡的时候,皮肤分泌出一些保护皮肤的油脂,就会被洗掉,导致孩子的湿疹或者其他疹子更加严重。

    3、身体不太舒服

    比如说腹泻或者发烧比较严重的时候,特别是小婴儿,这时候洗澡对孩子来说都是消耗能量的运动,所以病得厉害就不一定要洗澡。

    4、刚出生几天母乳不太够的时候

    美国很多医院在孩子出生后第2天,第3天是没洗澡的,因为妈妈的母乳这个时候不太够,如果给孩子洗澡的话可能会导致孩子容易消耗能量过多,导致孩子需要更多的热量,而母乳不足的话可能会导致纯母乳喂养失败,不得不添加奶粉。

    所以以上这些情况说明孩子不一定是每天都要洗澡。

    而孩子有以下这些情况建议每天洗澡甚至一天两洗:

    1、户外活动出汗后

    出汗时毛孔张大会分泌的物质以及外界的灰尘会堵住毛孔,建议要洗澡把这些垃圾清洗干净,还皮肤一个干净。

    2、夏天建议每天洗

    夏天时没特殊情况建议每天洗,毕竟孩子出汗是没办法避免的,甚至有些孩子还会因为汗出不了这么快导致长了痱子。而洗澡可以降温,对痱子也有帮助。

    3、爱干净

  • 祝由师
    回复
    2023-01-14 04:04:22

    正常洗澡一天一次。

    15分钟左右最好。

    研究表明频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂,加剧皮肤干燥,从而导致皮炎,用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损,细菌、真菌趁虚而入,造成皮肤感染。这项研究还明确显示经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降,各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是皮肤癌。



    注意事项:

    1、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

    2、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

    以上内容参考资料:人民网-洗澡时间太久或致癌

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