要养成每天排便的习惯。痔疮便血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出�
指导建议:
还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘.
一、饮食结构不合理。缺少膳食纤维。
二、身体水来源和水代谢不平衡。也就是没有科学补水。
三、膳食需要的三大热营养素中的脂类可能略有不足。
四、已经是有便秘的症状了。每天一次或者两天一次大便才属于正常。
便秘严重是指每周排便次数很少,排不出便或每次排便非常困难,需外力帮助,许多患者需借助开塞露,甚至需用手才能排出大便。对于严重便秘,一般是药物治疗,治疗便秘的药物分为几类,具体如下:
1、容积性泻药:可让大便变得蓬松,易于排出;
2、渗透性泻药:如杜密克,为乳果糖类,通过渗透作用改善渗透压,促进排便;
3、刺激性泻药:如大黄;
4、润肠药物:如麻油、中成药制剂等,通过综合性治疗达到治愈便秘的目的。
便秘的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗,其中非药物治疗包括生活方式调整、精神心理治疗、生物反馈治疗、手术治疗。对于药物治疗,可以使用外周药物,纤维素补充和容积性泻药、渗透性泻药、不吸收单糖和双糖、盐类泻药、刺激性泻药、促分泌剂、胆汁酸调节剂、灌肠和经直肠洗肠,也可以使用促进全身的药物,如促动力剂。对于一般治疗,首先应保证充分水分摄入以及足够的膳食纤维,推荐成人每天1.5-2L液体摄入,指导患者小剂量开始缓慢增加的策略。适当使用润肠通便药物,如芝麻、蜂蜜、甜杏仁,并养成规律的排便习惯,加强运动,如揉服、提肛运动、跑步、太极拳,尤其对于久病卧床运动量少的患者更有益。另外,还可以采用容积性渗透性泻药,如乳果糖、甘露醇、硫酸镁、聚乙二醇。乳果糖一般是15-30ml,一天2-3次,不良反应包括剂量依赖性腹部绞痛和腹胀,对于老年人和肾功能减退者应慎用。
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