我的右乳房右侧时常出现一阵疼痛但很快消失

应该是乳腺增生。这种症状一般是与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。轻度的无明显感觉，或者按压会痛。可以通过按摩、针灸，外用百ウウ草乳ウウ润安治疗即可。平时注意建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。定期进行体检。

您好，你说的这种情况我也有，去医院检查说是乳腺增生。这是我的个人经验，还是建议你去检查一下。这个和你近期的情绪变化有很大关系，可能情绪低落或者长期生闷气有关系。
下面是医生给我的建议：
1.按摩法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。或以右手五指着力，抓起患侧乳房，施以揉捏手法，一抓一松，反复进行10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张输乳管。需要注意的是按摩的力度大小适宜、方位准确，这种能更好的缓解早期乳腺增生引起的乳房疼痛等症状。
2.物理震动按摩法
对于早期乳腺增生患者来说，也可以通过物理红 光和震动按摩的方法进行增生的治疗。一方面，红光可以增加白细胞的吞噬作用，加速细胞的合成，对乳腺增生引发的乳房疼痛、肿块等症状进行持续治疗。另一方面，震动按摩有利于促进乳房部位的血液循环，增强乳腺组织的新陈代谢。常见的家用型乳房天 使乳腺红 光治疗仪，可以同时通过红光和震动按摩的方式，进行全方位、无创伤、深入乳房内部对增生进行治疗。将乳腺增生扼杀在萌芽之中，降低罹患其他乳腺疾病的风险。