首先要排空乳房,预防乳汁淤积,建议查一下乳透,看是不是乳腺增生。
指导建议:
1、保持心情舒畅,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意。2、要有和谐的性生活。3、注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物。4、要劳逸结合。
问题分析:
你好。你的这个情况,考虑是乳房出现了问题。女性在哺乳期乳房是特别容易生病的。如果仅仅是乳头下面有硬块,里面有好多不均匀的小疙瘩,出现疼痛,可能是乳汁淤积,你可以轻轻地揉一揉,把乳汁挤出来,疼痛就会减轻或者消失。
意见建议:
如果乳房的疼痛越来越厉害,同时伴有发热,全身不适的症状,考虑出现急性乳腺炎。建议你尽快的到正规的医院,医生会根据你的病情进行检查,确诊,治疗。急性乳腺炎是化脓性感染,不能拖的,必须尽快处理。
哺乳期乳房里有小疙瘩原因:
1、奶水太多造成。使乳房里产生小疙瘩,不能碰不能摸,孩子刚喂完的时候会缓解一些,可是过不了多久,分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚,这是由于不适当和不经常哺乳所致。
2、还有可能是睡眠姿势不对,压迫乳房造成的。
3、错用吸奶器也会导致积奶。这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
乳房里有小疙瘩怎么办:
1、考虑是积乳硬块,揉开硬块,把硬块弄软,然后尽量吸出来按摩方法,哺乳期乳房有硬块用热毛巾热敷,按摩时以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩,然后用姆指及食指轻轻地揉揉乳头。
2、按摩+吸奶,哺乳期乳房有疙瘩用热毛巾热敷,疙瘩软了后,宝爸或者宝宝把奶水吸出来,尽量吸干净。
3、选用正规合适的吸奶器吸奶,按照正确的方法。
产妇要掌握正确的喂奶和吸奶方法,喂奶时平均喂两个乳房,尽量不要频繁使用吸奶器,如果吸奶时用力不均匀,极易造成乳汁积聚在某个位置形成小疙瘩,严重会导致乳房胀痛,所以宝妈尽量让宝宝吸出乳汁,也不会影响到宝宝的喂养。
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