缺乏维生素D会增加乳腺癌的发生率,晒太阳可以促进维生素D的吸收,预防乳腺癌。阳光中的紫外线具有杀菌消毒作用,适当的晒太阳可以减少疾病的发生,但长时间暴露于强紫外线的阳光中也会增加皮肤癌的发生概率。建议患者每日不涂防晒霜,在阳光中晒10~20分钟即可。
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