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苹果多久熟

时间: 阅读:14574
苹果多久熟
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过山龙

过山龙

2025-03-14 17:36:20

苹果成熟期多是在秋季。

市面上有很多种类的苹果,栽培的地区也都是不同的,所以它成1653熟的时间也有很大的区别。有的种类会很早生长成熟,在7月份左右就长熟了;而有的则是在9月份左右生长成熟。如果是在长江以北地区进行栽种的话,成熟时期则是比较晚的,多是在10-11月份左右成熟。

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不同的苹果口感还是很不同的,不同年龄的人群可以选择不同的苹果。像咀嚼能力差的幼儿及老年人,可选口感软面的花牛、香蕉苹果,更利于消化吸收;疾病恢复期或胃肠功能很差的人,可把苹果蒸熟了吃或者和其他水果搭配做水果羹,也是不错的美味。

苹果当中的果胶、膳食纤维对便秘和腹泻具有双向调节作用,正所谓“苹果生吃通便,熟吃止泻”;对于处在青春发育期的青少年,可适当选择带些酸味的青苹果,和香蕉、胡萝卜等搭配,加点牛奶打成蔬果汁享用(冬天可先把牛奶热一下),促进牙齿和骨骼生长;电脑一族可以适当多选择有保护视力作用的黄苹果。

参考资料来源:人民网-什么样的苹果好?

最新回答共有2条回答

  • 祝由师
    回复
    2023-01-14 11:11:53

    1、通常煮苹果只需要3-5分钟。

    2、苹果中富含大量的维生素c和多种氨基酸活性物质,在沸水中煮太久的话,会导致苹果中的营养物质流失,所以煮苹果不宜煮太长时间。同时其他的苹果烹饪方式,但凡需要加热苹果都不宜太太长时间,否则会使苹果中的营养物质大打折扣。

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