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刮痧多久一次合适

时间: 阅读:13744
刮痧多久一次合适
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半枫荷

半枫荷

2025-03-14 16:52:54

刮痧多久刮一次比较好
一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。
刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后最好等一周才刮痧,建议不能天天刮。
另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。
一次刮痧的时间多久
除了刮痧频率不宜过频繁外,一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放,刮痧一般不要超过30分钟,初次治疗刮痧时间应适当缩短,还有,体弱者更得酌情缩短,其总体刮痧时间应当少于20分钟。
具体来说,即为每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长不要超过20分钟。

最新回答共有5条回答

  • 南絮
    回复
    2023-01-14 15:15:01

    根据您的身体在背部拔火罐治疗以后,局部组织出现了颜色发黑的连线情况,考虑是身体出现了体内湿热,体内寒凉,寒湿瘀滞,有关引起的皮肤组织反应表现症状,根据您的情况进一步配合定期拔罐的方法进行治疗,同时避免寒凉刺激性的食物。

  • 紫苏
    回复
    2023-01-14 15:15:01

    感谢的邀请,我是菲芳

    拔罐后背很黑

    第一明确一下是多久没有做刮痧拔罐了,如果一段时间才拔一次,后背黑也是可以理解的,

    每个人身体有瘀堵的地方,每个人都有湿气寒气,

    第一,经络瘀堵,毒素沉积

    第二,身体湿寒严重

    刮痧拔罐是一种身体毒素的泄法,有泄有补对身体是很好的

    补可以做完刮痧拔罐就做艾灸,或者通过营养补充修复身体!这样对身体的健康保养来说是事半功倍的!


  • 匿名用户
    回复
    2023-01-14 15:15:01

    拔罐子印子很黑,这是长见的拔罐子现象!

    下面图就是我实拍图片,这个还算一般了。还有更黑的!

    黑色代表什么?

    中医理解,北方者,主收藏,肾主之,肾为水脏。水为黑色!

    心为火,红色

    肺为金白色!

    脾胃为土,黄色!肝胆为木青色!

    拔罐子,有黑色,表示体内水寒湿重!

    平时少吃凉的!少吹空调!

    可以艾灸温热散寒!

    我是老吴蕲艾,致力艾灸文化公益传播!


  • 半夏
    回复
    2023-01-14 14:14:51

    刮痧是现在还比较常见的一种养生方式,很多人都刮痧过,而刮痧是有一定时间的,并且我们在刮痧的时候也不可以过于频繁,那么刮痧要刮多久?刮痧要间隔多久一次?
    刮痧要刮多久
    刮痧需要的时间,具体是应人而异的。刮痧有很多就讲究和注意事项的。通常的刮痧疗法在半个小时内进行物理治疗是比较合适的,因为每个人的体质不同,对于治疗上也是有所不同,所以时间也会出现不同。还有如果身体并无严重的症状,刮痧一般一周一次就可以了。如果是治疗一些疾病的话,最好不要超过30分钟。如果身体湿寒较重,气血不通,或局部疼痛乏力,可以每天刮痧,坚持一周左右可以起到活血化瘀,疏经通络的功效。因为在刮痧的时候,是通过接触皮肤来进行,如果经常性的刮痧或者刮得时间太久,很有可能会造成皮肤的破损。
    刮痧要间隔多久一次
    刮痧的最佳间隔时间为5~7天。刮痧可以加速人体血液循环,缓解过度疲劳引起的疲劳和肩痛。刮痧也有利于让体内的水分尽快排出体外,能让经络达到疏通,刮完后,最好不要洗澡,会使风寒侵入体内,引起感冒或身体不适症状。如果每天刮痧都会对皮肤造成损伤,那么也会影响皮肤的健康,甚至加重局部疼痛。刮痧是中医治疗疾病的一种方法,是根据病情需要决定刮痧次数和疗程,不要太频繁刮痧,一周两次即可。刮痧是采用水牛角制成的刮痧板进行治疗,主要治疗疼痛性疾病、骨关节退行性病变。刮痧疗法分为直接和间接两种,直接刮痧疗法,即医者用工具直接刮皮肤,使皮肤发红充血而呈现出紫红色、黑色的癍点,这种方法多适用于体质比较强壮,而病症又属于实证的;间接刮痧疗法,医者在施术时,用一块毛巾或者棉布之类隔于人体所需要刮痧的部位,覆盖在其部位的皮肤上,然后再用工具在毛巾和棉布上进行刮痧,使皮肤出现充血,呈现出癍点。
    刮痧要用什么油
    刮痧一般使用专门的医用刮痧油即可。在刮痧治疗过程中,刮痧油只是起到滋润光滑,防止皮肤遭受过度摩擦的作用。刮痧,是中医传统的外治法之一,有着扩张毛细血管、促进汗腺分泌、加速血液循环、增强免疫力、缓解疲劳、调整阴阳的作用。临床上,在治疗中暑、关节肌肉酸痛、风寒痹症、高血压等病症时,可以取得较好的治疗效果。生活中,刮痧不可以过度频繁,要给肌肤休息时间,避免因为过度刮痧,损伤皮肤完整性。其次,刮痧后,在擦干净精油后,

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