哺乳期多久来月经

没来月经那会，我备了大概30支验孕棒☺

一般哺乳期只要不间断喂奶，排卵就会被抑制，就不会来月经，不排卵也就不会怀孕，而怀孕的表现也是停经，所以从外在表现也不好区分。我见过一个哺乳期的产妇，抱着老大去楼下溜达，邻居大妈看见她就问，你是又怀孕了么，肚子看着不对劲，然后她回来自己想了想觉得不对劲，最近老觉得肚子有东西动，一做B超孩子都5个月了。哺乳期判断怀孕的方法没什么不一样，可以验尿抽血做B超，如果在哺乳期怀孕了，这个孩子想留，那么就不建议再喂奶，因为喂奶会引起子宫收缩，宫缩可能会影响这个孩子。

一般产褥期不建议同房，因为恶露还没排干净，之后同房建议戴套，不建议口服避孕药，也不建议上环，如果发现意外怀孕，可以药流也可以人流，一般天数如果没超过49天会建议药流，因为产后子宫软，手术穿孔风险增大。

导读:处在哺乳期的妈妈，渐渐适应了哺乳的繁忙与幸福，夫妻生活也慢慢走上正常轨道，不过总有妈妈担心哺乳期怎么避孕?万一怀孕了怎么办？如何知道自己哺乳期怀孕了呢？

那我们就一起来听听产科医生的解释:

一、哺乳期怀孕的特殊性

哺乳期怀孕之所以引起关注，主要在于怀孕妈妈身体并未恢复正常，怀孕不在家庭计划之内，正在喂哺的大宝口粮少了，腹中的新生命营养不足，无论从那方面讲，都不怎么受欢迎，所以关键之关键在于避孕。

二、哺乳期应该如何避孕呢？

虽然哺乳可以抑制排卵，但并不是绝对安全可靠，很多国内外资料表期哺乳期避孕效果与宝宝昼夜吸吮频率有关，这就很难让人有规律可把控，在实际临床中，哺乳期怀孕的妈妈也多数是因为没采取任何措施，过于相信哺乳期的安全性，所以导致再次妊娠，打乱了身体的恢复节奏和家庭的养育计划。

常用的避孕方法:

1、安全套

安全套是哺乳期女性避孕的最佳选择。可以在任何时候使用，除了有良好的避孕效果外，还能有效地防止细菌和病毒等的感染和传播，预防性传播疾病，对产后生殖道有良好的保护作用，还能避免药物避孕对乳汁的影响。

2、避孕药

在哺乳期，任何避孕药都是不做首选考虑的，因为药物不同程度地进入乳汁，对宝宝有哪些影响，都是家长所顾虑的。

3、宫内节育器

宫内节育器的避孕效果是值得肯定的，对母乳的总量与质量没有任何影响。但很多妈妈尤其是剖宫产术后须半年后才能放置宫内节育器，所以在哺乳早期节育器并不是最佳选择。

三、一旦哺乳期怀孕，会有哪些症状呢？

产后恢复月经的时间，因人而异，在产后月经恢复以及排卵的时间，受哺乳的影响，不哺乳的产妇，通常在产后6~10周，月经可以恢复，在产后10周左右，可以恢复排卵。但产后哺乳的产妇，月经的恢复就会延迟，有的在哺乳期间，月经一直不来，哺乳的产妇平均在产后4~6个月恢复排卵，所以哺乳的产妇，在哺乳期间月经一直不来，这种情况也是属于正常的，不用过于担心。但产后较晚恢复月经者，一般第1次来月经之前，大多有排卵，所以哺乳期的产妇，月经虽然没有恢复，但是却仍然有怀孕的可能，所以一定要采取避孕措施。
哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。
母乳妈妈们要对饮食禁忌多关注，有一些食物最好不要吃，类似韭菜等挥发性较强的食物气味会含在奶水中，宝宝很可能会因为讨厌这些气味而不喝奶。还有不要吃麦芽，可能会导致退奶。
妈妈们在哺乳期间的心情很重要，有的妈妈产后遭遇工作压力等困难后，情绪低落，导致乳汁分泌变少，母乳质量也变差了，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。所以在哺乳期间，妈妈要保持心情愉快。
在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。
哺乳期妈妈吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便预防便秘，促进乳汁分泌，也能够增加母乳营养，同时增加宝宝的营养，促进宝宝的健康成长。