阑尾炎手术后睡觉可以侧身睡吗

1.适量的运动，但不宜大动作运动或者大的运动量，防止伤口裂开，注意营养。工作或时间不要久坐，间或起来做点运动，防止肠粘连。自己观察伤口情况，如果有红肿热痛,波动感之类，如感刀口处疼痛，不适，随时去医院外科复诊。
2.忌食生、冷、辛辣食品，少食油炸及不易消化食物，禁止饮酒，宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来讲，对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。食物应该多样化，多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物，每天喝鱼汤对伤口的愈合很有好处，多吃水果和蔬菜。
3.忌油腻食物，即使到了手术后第10天，机体能承受软饭时，也不能过早食入油腻食物。忌发物手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。
4.不要吃油炸东西，因为含有多种诱发炎症的物质，肉食适量，因为肉类渣牵在肠道里被细菌分解出多种毒素，不利于阑尾恢复。
5.手术一个月内最怕吃辣的比如火锅，最怕凉，多吃素、少吃荤；多吃软、少吃硬。细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。
6.在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复。术后3个月内避免重体力劳动,性生活,不要喝酒.因为恢复到术前状态通常要2-3个月。

阑尾炎分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎，急性阑尾炎是需要进行手术治疗的，阑尾炎患者在做完手术之后一定要注意好好的护理自己的身体，以免引起其他的并发症，或者造成感染。另外阑尾炎患者在手术之后饮食方面也是要特别的注意，要吃的清淡一些。
1、阑尾炎术后如何护理
方法/步骤
多休息，避免活动
这一点很重要，一定要在手术之后卧床休息。
手术后不能马上进食，喝水。要等肠道通畅之后才能饮用流质食物。一般会在2到3天之后就能畅通饮食。
术后不能洗澡，特别手术口不能沾水。等拆线之后再过三天才能用毛巾才擦擦。
因为手术后的麻药，医院的床又很硬，术后一直不能翻身，血液不通臀部会淤青(非常的痛)。建议垫一床柔软的垫子，会减缓一点。
前三天小便不能下床，等三天之后需要小便时要慢慢起身，下床之后不能弯腰，伸臂等动作，要有人搀扶的情况下漫步到卫生间。
饮食上多吃蛋白质含量高的食物，比较有利于伤口愈合。还有不能吃酱油醋料酒，会留疤的。建议喝野生鲈鱼汤，这个对伤口好，只能加点盐隔水炖，连姜都不能加。会很腥不好吃，但是伤口会愈合比较快。牛奶也很好，我当时每天一瓶加一碗鲈鱼汤。(刚动完手术胃口会很小，一盒牛奶分三次才能喝完。)花生茄子辣椒南瓜这类热性食物最好也先不要吃。
剧烈运动一定要等三个月以后。
后期要养成好的生活习惯，早睡早起，不吃辛辣刺激性食物，还有油腻的油炸食品。
2、阑尾炎术后吃什么
1、阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
2、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
3、对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁