返回
首页>健康早知道

强迫症会有哪些什么危害呀

时间: 阅读:2915
强迫症会有哪些什么危害呀
提问 回复

最佳回答

白敛

白敛

2025-03-17 08:14:01

你好,多做有氧运动有利于强迫症防治。一般情况下,心率保持在150次/分钟的运动量即为有氧运动,这种运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气,而氧气能充分酵解体内的糖分,消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,预防强迫症等一类精神心理方面疾病。走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。

最新回答共有3条回答

  • 匿名用户
    回复
    2023-07-17 19:19:41

    说到强迫症很多人并不会陌生,然而这种心理疾病在很多人的眼里却并没有得到重视,甚至不少人都只是把这种病当做一件比较平常的事情在看待,但其实这种疾病也是存在一定的危害的。那么强迫症的危害有哪些?强迫症有哪些危害?
    1、强迫症的危害有哪些
    (1)加重思想包袱
    强迫症患者知道自己的行为怪异但是又不能控制,这样给他们的精神思想带来了极大的负担,严重的还可能因为长时间的压抑容易发展成为精神疾病。
    (2)影响性格特征
    强迫症患者因为不由自主地强迫自己去做一些事情,很容易会不自觉的iande犹豫不决、小心谨慎,还会因为过于在乎周边的眼光,而使性格变得扭曲,严重的会引起心理疾病。
    (3)产生紧张焦虑
    强迫症患者还容易产生莫名的紧张焦虑感,他们不仅将自身的思维模式强加给别人,而且还会强迫自己进入某种不良状态。如做任何事情都要求完美无缺,常有不安全感,穷思竭虑,拘泥细节,甚至生活小节也要“程序化”。
    (4)影响家庭功能
    强迫症患者对家庭功能有着明显的不良影响。比如强迫症患者会要求家庭成员为避免受污染而重复洗涤等,家庭成员可能会因为不能达到患者的要求而出现愤怒或言语上的辱骂,特别是患者的配偶或父母,可能会因为不理解患者的病情而斥责他们,又因他们出现焦虑抑郁而感到内疚。
    2、晚睡强迫症怎么办
    (1)什么是晚睡强迫症
    晚睡强迫症很明显是从强迫症衍生而来,强迫症患者体内有2个小人,一个小人是正向的,一个小人是反向的,当反向的这个小人打败正向小人,并无意识地蹦出来指挥你产生一些无意义的想法或行为,但正向的小人无能为力时,就是强迫症发作了,比如早上出门后反复返回确认门是否已经关好。而晚睡强

  • 祝由师
    回复
    2023-07-17 18:18:31

    强迫症的人想必大多数的人已经有所经历过,你认识有强迫症的人吗?想必一定是有的,只不过关系中的强迫症你有遇到过吗?其实,强迫症是一种疾病,只不过强迫症侧重于两个方面而已,一般有两种的主要形式,究竟有哪些形式呢?今天一起来探讨一下。

    一、强迫对方改变自己的生活节奏。

    总是要求对方跟自己有一样的生活习惯,从清晨到晚上,每一个环节都要求对方按自己的规则,每一步都要求对方踩到自己的鼓点上。穿衣搭配要按自己的喜好,吃饭要按自己的口味,自己爱吃米饭就一日三顿不准见面食。强迫对方延续恋爱的热度,不问时间,不问地点,要求对方随叫随到,一天要说几遍“我爱你”。无视对方的兴趣爱好,强迫对方陪同自己做他不喜欢的事,不考虑对方的立场,不尊重对方的情绪,强调自己在婚姻中的重要性,把自己放在生活的重心。

    婚姻中夫妻双方应该彼此互相适应对方的生活习惯,不应以自我为中心,忽略对方感受,当强迫成为习惯,被强迫的人会疲累不堪,严重影响自己情绪的宣泄,内心的矛盾会越积越多,最后导致婚姻中不和谐的因素产生,幸福感降低,没有哪个人是愿意被束缚的,没有哪个人是愿意永远顺从他人的意愿的。

    二、控制对方的社交圈,要求一切在自己掌握中。

    婚前大部分时间都给了热恋中的那个人,归于生活后,夫妻双方都会有自己的社交圈,有一帮铁哥们,铁姐们。婚姻中经常会出现对对方社交圈控制的现象。交友中过多的干涉对方交朋友的方向,认为必须按照自己的喜好交友,自重给自己带来物质利益的朋友,让对方抛弃自己认为没有价值的朋友,挑选自以为满意的朋友,强迫对方结交不喜欢的朋友。在交友时间上严格控制,不允许对方有自由的空间交友,必须在自己能控制的范围内、时间内与朋友相聚。

    妻子有一帮可以逛街聊天的欢姐乐妹,丈夫有一帮侃球赛喝啤酒的狐朋狗友,彼此应该尊重对方的交友行为,了解对方的心理需要,不应该以婚姻为借口,作为束缚对方行为的工具。真正的自由是建立的平等信任的基础上,而不是以爱的名义绑住对方手脚满足自己的需要。

    三、与他人作比较,强迫对方改变。

得癫痫的病了是如何治疗的?

为什么孩子小小的就会得癫痫呢?

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图