我今年48岁，因36岁生孩子得过脑出血，只要生气，心慌就会昏

这是因为导致脑溢血（脑出血）、脑梗塞（脑梗死）最常见的原发疾病高血压、动脉粥样硬化性心血管病多了、年轻化了的缘故。以致人到中年，脑血管就不堪重负，破裂了，或者堵塞了，所以中年人得脑出血、脑梗死的就多了。

在我国，脑血管病患病总体呈上升趋势，城市有所下降，农村明显上升。2013年我国调查统计显示，脑血管病是我国男性、女性的首位死亡原因。全国27个省首位死亡原因是脑血管病，5个省是缺血性心脏病。其中出血性脑卒中死亡率有所降低（下降37.7%），但缺血性脑卒中死亡率上升了28.8%。由于人口老龄化，脑血管病死亡人数增加了47.7%。2015年全国统计，城市每10万人口中，因脑出血死亡52人，因脑梗死死亡42人；农村人口中更多，每10万人中，72人死于脑出血，47人死于脑梗死。

脑出血和脑梗死是最常见的急性脑血管病，引起脑出血和脑梗死最主要的病因是高血压和脑动脉粥样硬化（当然还有其他疾病所致，但是少数）。

流行病学调查显示，我国高血压患病率总体上升，2015年报告18岁以上高血压患病率为25.2%。少年儿童高血压患病率年增长0.47%，2010年统计患病率为14.5%。高血脂患病率（包括儿童、青少年）也显著增高。高血压、高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素。

高血压和动脉粥样硬化是急性脑血管病最主要的原因。约2/3的脑出血是高血压性脑出血。脑梗死包括动脉粥样硬化性脑梗死和脑栓塞。前者主要是脑动脉粥样硬化，后者最多见的是心脏来的栓子（高血压、心肌梗死引起房颤发病增多也是原因）。

脑动脉粥样硬化可以造成血管狭窄，或者形成动脉瘤。血管狭窄、闭塞或者斑块破裂、血栓形成，可以堵塞血管引起脑梗死，也可以动脉瘤破裂引起脑出血。

为什么高血压、动脉粥样硬化增多了、年轻化了？这和现代 社会 中人的生活方式改变有很大关系。现代化 社会 ，生活节奏快了，生存压力大了（虽然生活改善了，但人的欲望也愈加增多了，竞争压力大了），饮食习惯改变了（植物性食物减少，动物性食物增加，油、盐吃得多了），体力活动少了（现代化生活在带来便利的同时，培养了我们的懒惰），睡眠时间少了（多媒体