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癫痫患者要注意哪些事项

时间: 阅读:7348
癫痫患者要注意哪些事项
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2025-03-17 07:07:15

你好,癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,使癫痫发作。应忌酒,饮酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事,造成人身伤亡,或形成脑外伤而引起。

最新回答共有3条回答

  • 蓦山溪
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    2023-07-18 20:20:46

    有些癫痫患者不知道在生活中需要注意哪些问题,比如:在饮食上都需要注意哪些?生活环境是否要注意?作息和工作上要不要做出调整?要怎样才不容易引起癫痫发作?别着急,看完这篇文章你就知道答案了!

    一.作息规律

    首先,作息一定要规律,这个非常重要!因为连正常人在熬夜后都会出现各种问题,那作为癫痫患者更不能熬夜,因为一旦休息不好,引起过度劳累,就会更容易诱发癫痫发作,甚至加剧病情。所以,一定养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。再就是长期的视觉疲劳比如:关灯之后熬夜刷手机,长时间玩 游戏 、看小说、追剧也会诱发癫痫发作。

    二.饮食调整

    为了让病情得到更好的控制,建议癫痫患者戒掉烟酒,因为这是导致癫痫发作的常见诱因。在饮食上也要多注意,一定要低盐、低糖、低脂。比如:辛辣或是苦的刺激性食物、甜食、生冷食品、油炸食品都尽量少吃或不吃。可以用白开水代替茶或咖啡,以减少对肠胃的刺激。日常饮食清淡一些,多吃水果蔬菜,每一餐不要吃太饱,七分饱即可。

    三.生活环境

    由于癫痫是很容易发作的一种疾病,所以我们的患者就更需要一个舒适、安静的环境,患者在这样的环境中心情也好,也会减少病情的发作。要尽量避免环境嘈杂、噪音过大,因为这样的环境会容易引起患者精神紧张,出现烦躁不安、心跳加速、心慌的现象,这种时候会更容易诱发癫痫的发生。再就是在日常生活中,尽量避免有闪光或强光的刺激。因为对癫痫患者来说,突然的闪光或是太过炫目刺眼的光都会容易造成大脑神经功能紊乱,直接导致癫痫发作。

    四.适量运动

    癫痫患者虽然不能过于劳累,但也可以做一些适量的运动。比如:骑自行车、跳舞、慢跑、打太极都是不错的选择。只是在运动过程中,需要根据自身情况控制好运动强度,运动时间不要过长,每次运动最好不要超过2小时。最好不要去选择过于刺激或是危险的运动,像爬山、游泳、滑冰这些运动就不建议,因为一旦癫痫发作,就很容易导致意外发生。当然,如果患者的癫痫发作较频繁时,最好不要进行运动,还是以休息为主。

  • 景天
    回复
    2023-07-18 19:19:36

    一、癫痫患者发作频繁,限制室内激烈活动,必要时卧床休息。床边添加护栏,防止跌伤。尽快找一些安全舒适的平卧处,在上下齿间咬上纱布或手帕。出门随身携带疾病治疗卡,方便在发作时及时得救助。入秋之后,气候多变,小心受凉、忌讳淋雨及用过冷过热的水淋浴。
    二、密切注意生活习惯。癫痫病患者要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,不要过度的操劳。饮食要按时按点的吃,避免暴饮暴食或者挨饿。癫痫病患者一次饮水不要过量,避免诱发癫痫发作。饮食上,患者要以清淡易消化为主。
    三、癫痫患者可进行适当运动。癫痫发作已被控制,症状得到缓解,没有神经异常的患者,我们建议可以进行适当的运动。只要避开高空、水上,以及高压电机房等危险性工作。尽量避免一些特发性因素,相关的刺激性闪光、音乐、惊吓,减少声刺激,可以选用窗帘、滤声器等,营造舒适的环境。
    四、癫痫患者外出时,一定要随身携带癫痫治疗卡,以方便急救和及时与家人取得联系。在病情没有得到很好的控制之前,不建议外出旅游,病情得到控制时,也要让熟悉病情和懂得基本护理知识的亲属陪伴前往,随身携带应急药品,突发癫痫病发作是要及时进行治疗的。

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