你好林医生，我患甲减已经快二十年了，我今年三十五岁，每天一片

问题分析：
你好，甲状腺功能减退目前发病率有增高趋势。是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。需要口服左甲状腺素钠或者干甲状腺粉(片)治疗。必须在内分泌医生的指导下用药。不能自己随意应用。

意见建议：
要定期检测甲功。甲减治疗效果较好，一般治疗2～3个月后就可以看到效果。甲减病人饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。

甲状腺是人体一个很小的器官，但却是人体最大的内分泌腺，对整个身体的运转有很重要的意义。但随着 社会 的发展，像是甲减这样的病症层出不穷，很多患者饱受甲减的困扰，各国医生、专家加大了对甲减的研究。

总的来说，甲减对生命的威胁并不是很大，但是却是很“麻烦”的，会给日常的生活造成很多的麻烦。原本甲减比较集中于中年人，但是现在越来越有年轻化的趋势，主要因为人们越来越不在意身体的状况，其实甲减发生后，身体给了很多的暗号，被大家忽略掉了。

甲减是“拖”出来的？30岁以后，身体时常有这些表现，别不当回事

1、睡眠状况异常

甲减患者会发现自己的睡眠情况有很大的改变，因为甲状腺受到损伤，甲状腺激素分泌得比较少，也就导致每天很想睡觉，怎么睡也睡不够。大家注意要和“夏打盹”分开，及时发现甲状腺出现的问题，及时治疗。

2、记忆异常

甲状腺有一个“智慧腺”的别称，因为甲状腺的 健康 和“智慧”是有一定关系的，甲减患者的甲状腺激素分泌过少，导致内分泌受到影响，维持中枢神经系统兴奋性的激素减少，使人出现记忆衰退，反应迟缓的现象。

3、心脏出现异常

因为甲状腺激素是可以维持心脏正常的泵血功能和心率的，如果甲状腺激素分泌异常，就会引起心脏异常，像是甲减患者甲状腺激素分泌过少，所以很可能出现甲减性心脏病。要及时发现甲状腺的问题。

该如何缓解甲减产生的以上这些问题呢？

甲减造成的这些问题对日常的生活会造成很大的干扰，是需要长期用药的，一般会用优甲乐。虽然优甲乐对 健康 没有什么副作用，但我们需要注意