预防癫痫病要注意什么呢？

第一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋抽搐质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。
第二、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。
第三严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、舌咬伤和外伤等;
第四尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
癫痫患者的家属一旦发现病人出现癫痫持续状态，应立即送往医院，送医院之前如家里备有苯巴比妥针剂、地西泮针剂或灌肠剂，可给予一次药物，然后送往医院，送医院后要向医生详细报告发病过程，给药时间及剂量，以利于医生掌握癫痫患者的病情，合理救治是癫痫护理。
癫痫护理还有出现发作先兆，首先要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，癫痫护理措施包括以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。
专家介绍说，脑外伤癫痫可以根据时间来分类，根据脑外伤后发生癫痫的时间，可分为早期癫痫与晚期癫痫。不同的脑外伤癫痫类型，发病时间也不尽相同。早期癫痫可能发生在受伤的当时，也可能出现在伤后1-2年内；一般伤后第一天是发病高峰，约半数病人发生在伤后第一个小时。引起早期脑外伤癫痫的常见原因有：颅内血肿、颅骨凹限骨折、脑挫裂伤、脑水肿、蛛网膜下腔出血等。晚期脑外伤癫痫，一般会发生在发病后的半年至三年之间，而且会随着时间的推移降低发病率。
第五、脑外伤癫痫强直--痉挛发作期间，癫痫护理措施一般注意保持病者自然位置，不宜强力按压，以免造成骨折。
第六、青少年癫痫患者一旦发病，护理者应及时取走假牙，再用毛巾或大脑帕等软物塞入病人臼齿间，大脑托大脑，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。
第七、青少年癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或大脑护着四肢，以防关节

癫痫患者应尽量避免从事高空作业、井下作业、驾驶等职业。此外，患者家属学习家庭护理知识也非常必要，能帮助患者降低受伤风险。
癫痫如何家庭护理？
患者癫痫发作时，家属能做的主要是保护好患者，防止他们受到意外伤害，同时需要注意恢复后的休息、活动、饮食等。
癫痫患者日常生活管理要注意什么？
日常生活建议
保持充足的睡眠
避免饮酒
避免驾驶
避免滑雪、潜水等具有一定危险性的运动
休息与活动
癫痫患者应保持健康、规律的生活，尤其需要注意避免睡眠不足、暴饮暴食以及过度劳累。对于已明确发病诱因的患者，应格外注意祛除或避免这些因素。
饮食治疗
生酮饮食是一种高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食方式。生酮饮食治疗开始前，医生会对患者进行全面的临床和营养状况的评价，确定患者的发作类型，从而排除禁忌证患者。
这种饮食方式适用于以下几种患者：
难治性儿童癫痫
葡萄糖转运体Ⅰ缺陷症
丙酮酸脱氢酶缺乏症
患有脂肪酸转运和氧化障碍的癫痫患者是不可以采用生酮饮食的。
癫痫病情需要日常监测哪些指标？
建议癫痫患者平时记录自己癫痫发作的时间、持续时间、是否能回忆起当时的场景、两次发作的间隔，这样能帮助医生更好的了解自己的病情，甚至能协助调整治疗方案。
癫痫怎么预防？
癫痫的预防主要是针对病因的预防。诸如不喝生水、不食用不洁食物以免寄生虫感染，儿童接种疫苗预防中枢神经系统感染疾病，在意外撞击事件中保护好脑部，避免发生头外伤等等。
对于病因不明的特发性癫痫，目前还没有有效的预防方法。
对于确诊为癫痫的患者来说，建议保证充足的睡眠和身心愉悦。患者处于焦虑、紧张、精神压力较大的状态下，可能更容易诱发癫痫发作。