我不小心意外憋尿得前列腺炎该怎么办，受不

　　你好，长期憋尿对身体非常不好，因为憋尿时膀胱胀大，尿液滞留膀胱时间变长，尿中残留物质会损伤膀胱壁，而且长期憋尿还可能引发如尿路感染，膀胱炎等疾病，造成患者出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。前列腺炎治疗方法包括药物治疗、物理疗法、注射疗法以及手术方法等。患者面对疾病要保持好的心态，养成良好的生活习惯，温水坐浴、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、不长时间骑车久坐、亲密生活有规律、注意保暖、锻炼身体、增强机体免疫等。希望对你有帮助，祝健康！