您好,患前列腺炎的患者应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血。
前列腺炎患者要戒酒,特别是白酒当人体吸收酒精后,前列腺会很快充血。前列腺炎患者处于炎症发作的阶段,前列腺又对酒精相当敏感。如果同时食用葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等辛热食物,后果会更加严重。
注意二:
前列腺炎患者要少吃辛、辣、酸等刺激性强的食物,这一类食物能够引起血管的扩张,导致器官充血,前列腺也会被累及。
注意三:
秋天时节,前列腺炎患者可多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物也是不错的选择。
注意四:
如果治疗前列腺炎,需要使用到四环素、土霉素、强力霉素等抗生素药物,患者最好少吃或者不吃牛奶、黄豆、咸鱼、荠菜等食物。因为这些食物能够与药物结合,降低治疗效果。
温馨提醒:患有前列腺炎患者除在饮食上要引起注意外,同时也可配合服用锯棕榈南瓜籽胶囊进行铺助治疗。麦弗逊锯棕榈因含有大量不饱和脂肪酸等脂溶性营养物质,能够较轻易穿地透前列腺脂膜,直达患处,改善尿频、尿急、尿不尽、腰酸乏力、失眠多梦等常见的前列腺问题。
【戒烟限酒】
吸烟的危害强调的不是一次两次了,得了前列腺炎首先要改变一下自己的一些习惯,烟能戒掉最好,至于酒也要尽量少喝。
【饮食清淡】
一定要注意日常生活的饮食,少吃或不吃油炸、烧烤类的食物,尤其是有炎症的就尽量避免吃这些难消化不易吸收的食物。还要避免吃辛辣、刺激性的食物和饮料。
【多喝温开水】
不要饮用冷饮,要多喝温开水,不要害怕喝水多了会尿频,多喝水会稀释尿液,对炎症减轻有好处。
【果蔬蛋奶要跟上】
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜或者香蕉以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。这些都富含丰富的维生素以及蛋白质,有利于自己免疫力的提高。
【节制房事】
这样可以缓解前列腺充血,有利于炎症的减轻与恢复,尤其是有了炎症就一定要克制,不要让前列腺充血过长。
【切忌久坐】
得了炎症要保证有适量运动,不宜长时间开车、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。
【拒绝憋尿】
憋尿对前列腺的伤害是十分巨大的,憋尿会对膀胱和前列腺都不利,容易产生尿路感染。所以多喝水稀释尿液,一定要记得及时排尿。
【多运动增强体质】
前面说了要避免久坐,除此之外,还要多多参加锻炼,运动一下,有利于增强自身体质。
【温水坐浴】
具体方法:将40%左右的水(手放入不感到烫),倒入盆内,约半盆即可,每次坐10~30分钟,水温降低时再添加适量的热水,使水保持有效的温度,每天1~2次,10天为一疗程。
&l
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com