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患了前列腺炎应该注意一些什么?

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患了前列腺炎应该注意一些什么?
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六月雪

六月雪

2025-03-12 11:10:11

您好,患前列腺炎的患者应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血。

最新回答共有3条回答

  • 景天
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    2023-07-20 10:10:34

    前列腺炎患者要戒酒,特别是白酒当人体吸收酒精后,前列腺会很快充血。前列腺炎患者处于炎症发作的阶段,前列腺又对酒精相当敏感。如果同时食用葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等辛热食物,后果会更加严重。
    注意二:
    前列腺炎患者要少吃辛、辣、酸等刺激性强的食物,这一类食物能够引起血管的扩张,导致器官充血,前列腺也会被累及。
    注意三:
    秋天时节,前列腺炎患者可多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物也是不错的选择。
    注意四:
    如果治疗前列腺炎,需要使用到四环素、土霉素、强力霉素等抗生素药物,患者最好少吃或者不吃牛奶、黄豆、咸鱼、荠菜等食物。因为这些食物能够与药物结合,降低治疗效果。

    温馨提醒:患有前列腺炎患者除在饮食上要引起注意外,同时也可配合服用锯棕榈南瓜籽胶囊进行铺助治疗。麦弗逊锯棕榈因含有大量不饱和脂肪酸等脂溶性营养物质,能够较轻易穿地透前列腺脂膜,直达患处,改善尿频、尿急、尿不尽、腰酸乏力、失眠多梦等常见的前列腺问题。


    1、勤锻炼

    体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此,中老年人每天慢跑或者快走20 ̄30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐起也很有益。天气寒冷时,同样应坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。

    2、多喝水

    饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了,但也应该多喝水。

    3、莫憋尿

    冬季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。但憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。

    4、戒辛辣<

  • 龙葵
    回复
    2023-07-20 09:09:24

      【戒烟限酒】

      吸烟的危害强调的不是一次两次了,得了前列腺炎首先要改变一下自己的一些习惯,烟能戒掉最好,至于酒也要尽量少喝。

      【饮食清淡】

      一定要注意日常生活的饮食,少吃或不吃油炸、烧烤类的食物,尤其是有炎症的就尽量避免吃这些难消化不易吸收的食物。还要避免吃辛辣、刺激性的食物和饮料。

      【多喝温开水】

      不要饮用冷饮,要多喝温开水,不要害怕喝水多了会尿频,多喝水会稀释尿液,对炎症减轻有好处。

      【果蔬蛋奶要跟上】

      多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜或者香蕉以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。这些都富含丰富的维生素以及蛋白质,有利于自己免疫力的提高。

      【节制房事】

      这样可以缓解前列腺充血,有利于炎症的减轻与恢复,尤其是有了炎症就一定要克制,不要让前列腺充血过长。

      【切忌久坐】

      得了炎症要保证有适量运动,不宜长时间开车、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。

      【拒绝憋尿】

      憋尿对前列腺的伤害是十分巨大的,憋尿会对膀胱和前列腺都不利,容易产生尿路感染。所以多喝水稀释尿液,一定要记得及时排尿。

      【多运动增强体质】

      前面说了要避免久坐,除此之外,还要多多参加锻炼,运动一下,有利于增强自身体质。

      【温水坐浴】

      具体方法:将40%左右的水(手放入不感到烫),倒入盆内,约半盆即可,每次坐10~30分钟,水温降低时再添加适量的热水,使水保持有效的温度,每天1~2次,10天为一疗程。
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