不孕不育用黑白木耳怎么食疗？

【性味】味甘，性平。

【归经】入脾、肾。

【功效】滋养益胃、安神润燥、清肺止血。

【主治】用于高血压、崩中漏下、血痢便秘、肺虚咳嗽等。

【食疗方】

(1)黑木耳芝麻茶

[配方]黑木耳60克，黑芝麻15克。

[操作]炒锅洗干净置中火上烧热，将黑木耳30克下入锅中，不断地翻炒，待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时，起锅装入碗内待用。锅重置火上，下入黑芝麻略炒出香味，然后掺入清水约1500克，同时下入生、熟黑木耳，用中火烧沸30分钟，即可起锅，用洁净双层细纱布过滤，得滤液装在器皿内即成。每次饮用100~120克，可加白糖20~25克。亦可将炒焦后的木耳、炒香后的黑芝麻同生木耳一起和匀收藏，每次用5~6克加沸水120克

[疗效]凉血止血，润肠通便。用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等症，有一定疗效。老年人常用本方，能收到强身益寿之功效。

(2)补脑宁神羹

[配方]黑木耳、银耳、香菇各6克、猪脑2个、鹌鹑蛋3个、首乌汁3茶匙，调料适量。

[操作]猪脑洗净去筋，蒸熟切粒状；银耳撕小片，黑木耳、香菇切丝，共放入开水锅内煮熟。放入去壳鹌鹑蛋、首乌汁，调味勾芡即成。

[疗效]能补脑强心，通脉活络，宁心安神，常食能改变脑血流量，增加脑细胞营养，提高行为智力，延缓智能活动衰退。

(3)黑木耳冰糖羹

[配方]黑木耳、冰糖各9克。

[操作]隔水炖服，日服一次，连服数日。

[疗效]治肺燥咳嗽、哮喘。

(4)黑木耳蜜糖羹

[配方]黑木耳50克，红糖25克，蜂蜜50克。