哮喘病的预防？该吃什么？该禁什么

在日常饮食中，哮喘者饮食必须远离禁忌食物，降低病痛的发生。
一、哮喘患者饮食注意以温热、清淡、松软，为主，可少食多餐。应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
二、哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；冷饮、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
三、鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类等海鲜类，患有哮喘的病人应少吃。
四、辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热也不应多吃。

患有哮喘这种疾病的患者在日常生活和饮食上要特别注意，不能吃一些会引发或加重哮喘病的症状，那患有哮喘病的患者不能吃什么食物呢？
1、禁忌食物
（1）哮喘患者不能吃的食物是有很多的。首先，辛辣、刺激性的食物就是哮喘不能吃的食物之一。因为患者摄入这些食物之后会刺激到气管，引起气管的扩张，轻则导致患者咳嗽，严重的就会导致患者哮喘的发作。
（2）鸡蛋是我们平常人认为具有营养的食物，但是哮喘患者却不能吃鸡蛋。鸡蛋蛋清种含有一种叫作卵蛋白的物质，这种物质很容易诱发过敏，从而引发哮喘。所以哮喘的患者最好不要使用鸡蛋，如果非要使用也只能食用蛋黄。
（3）另外，花生也是哮喘不能吃的食物。尤其是生花生，非常容易导致过敏，诱发哮喘发作。如果想要食用，患者可以将花生煮熟之后食用，这样能够降低导致过敏的几率。
（4）此外，黄豆、红豆、黑豆等豆类，鱼、虾等海产品也是哮喘患者不能够食用的食物。
2、食疗方法
（1）豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
（2）杏仁克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。
（3）鲜嫩丝瓜5个切碎，水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断，断端插入瓶中，鲜汁滴入瓶内，一天可集液汁500毫升。
（4）将干胎盘1只和干地龙100条共研细末，装入空心胶囊中备用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹温开水送下，10天1疗程。
3、注意事项
（1）充足的热能
热能供给以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。
（2）注意补充水