头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
你是寰枢(就是头颅和颈椎起连接作用的那一块)肌肉右侧拉伤,寰枢椎(颈椎1)错位,颈椎生理曲度变直造成的症状,时间已经很长了,所以寰枢肌肉和后脑勺会出现水肿胀和疼痛症状。另外你的眼睛可能有憋胀,视力模糊等等症状。我告诉你治疗方法自己治疗。1,寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤疼痛的地方,采用大拇指一点一点的按压按揉的方法,绝对不允许用蛮力猛烈推压,必须逐渐加力,最大到五公斤的力。每一个点要按压八下,也就是说每一个点大约要用四十公斤的力量才行。整个寰枢肌肉大约需要按压十到十四个点,可以像想需要多么大的力量?按压完要做检查,直到寰枢肌肉没有任何疼痛点,眼睛能睁开,眼睛能睁大为止。才是治疗好了的标准。一次就可以治疗好。这个是指寰枢肌肉拉伤而造成的头皮麻木,发凉,后脑勺发木,后脑勺中枢部位眩晕,憋胀,恶心等等症状立刻就能消失,眼睛立刻就能睁开了,眼睛立刻能睁大了。其余的症状例如水肿胀需要5到7天才能吸收恢复正常。
2:必须纠正颈椎生理曲度变直和颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一下,原因是血液突然通了,脑供血突然多了而不习惯,过几分钟适应了就好了。坚持做45到60分钟以上。(一般一个错位的颈椎骨用此方法复位需要45分钟左右才可以复到位。)如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。3,颈椎病完全可以治疗好,但是,关键是自己能否克服日常工作中生活中不正确的姿势和习惯。例如“挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺”等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。颈椎病和别的任何病都不一样,其它疾病可以接触传染,病毒感染,细菌感染,唯独颈椎病是自己找病而得的。 任何治疗方法和手段都是外因,我给你的治疗方法只是起外因作用,我无法起到能控制你内因的作用,仅仅是帮助你解决问题的手段。绝定的因素是你自己——克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会引起胸椎出现问题。这不是危言耸听!
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