抑郁症多久好

心理疾病不像感冒发烧，吃点退烧药、感冒药，几天就好了，要遵循“心病还需心来治”的原则，不断的寻找原因，不断的调整自己的心态，也许几天，几个月甚至几年，说不定在哪一刻，突然会发现自己错误病态的想法，然后就会好了。

我结婚后，刚开始几年，俩人过得还是不错 ，老公也很疼爱我，可是后来我发现，老公回家越来越晚，我等着他回来就跟他吵架，吵的厉害……

后来，我每天晚上都不能入睡，他不回来，我就给他打电话，他说跟同事在一起，我还是打，他后来就不接电话了……我感到非常痛苦，他每天都要半夜后回来……持续了半年多，我觉得活着没意思，偶然遇到了同学，她做心理咨询。

我向她倾诉了所有的情况，晚上只要他回来晚了，我就心理不安，就拼命给他打电话，然后四处找他，他并没有外遇，就是跟他的朋友在一起吃喝，打扑克……

我同学跟我谈了很多关于婚姻家庭，并约定每周跟我见两次面，跟同学聊天的过程心情也慢慢的轻松了，但还是不断的重复原来的做法。这样大约持续了三个月，突然有一天，我同学的一句话让我意识到自己的错误，她说，你不断的打电话，让他觉得他很重要，你不试探着减少打电话次数，直到不打电话……

我是心理老师左叔，我来回答你的问题。

你提的这个问题是一个比较模糊的问题，故此也比较难解答，我从自己从事心理咨询工作的实践经验来解读解读。

第一，心理疾病（精神疾病）非常多，如果按照心理疾病的严重程度来说，精神病学和临床心理学把心理疾病分为重性心理疾病，比如精神分裂症；中轻性心理疾病，比如焦虑症、强迫症、恐惧症等；如果按照心理疾病的临床症状（表现）来分，精神分裂症、偏执性精神障碍、心境障碍（双相障碍）、癔症、应激性精神障碍、恐惧症、焦虑症、强迫症、疑病症、神经衰弱、睡眠障碍，以及各类人格障碍。

你说的“得了心理疾病一般需要多久能痊愈？”，你指的是哪种心理疾病？不具体，坦率地说不好解答。

第二，我只能按照我们临床心理学工作者的理解来回答你了。

如果是重性心理疾病，比如精神分裂症，至少需要两年时间，而且前提是患者的精神分裂症是由心理或社会因素引发的，而非生理（遗传）因素引发的；如果患者的精神分裂症是家族遗传（生理）引起的，那坦率地说，目前治疗精神分裂症的药物已经非常有效，但是治愈后也很难保证不再复发，很有可能转化为迁延性精神分裂症，即时好时坏。

如果是焦虑症、强迫症等神经症心理疾病，只要按

如果觉得后面的文章长，看下面这一段也可以：

我们出现负面情绪都很正常，但千万别陷进去。比如，焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪，就像呼吸一样，只要活着就离不开。每个人都会今天开心，明天抑郁，后天开心，不是一成不变的。千万不要把负面情绪当成病去解决，这本身就是最大的问题。如果这样下去，会不断产生更多更大的问题。我们只要活着，就不可能解决掉负面情绪，除非把自己解决掉。唯有不把它当成问题，而是放下这个所谓问题，更不去解决它，就会自然恢复正常人。心情是可变的，今天不开心，明天就可以很开心，不要把自己固化束缚住。

处于负面情绪的人，容易陷入无休止的想个不停过程，越陷越深，无法自拔，以致失眠，最终导致脑力下降，慢慢地脑力失去控制，甚至开始出现一些幻觉。这些都很正常，只要让能量恢复自然就好了。有了负面情绪，只要不沉溺其中，专心做事，使自己赶快跳出来，至少可以过上一个有苦有乐的正常人生。一旦陷入，就会越陷越深。

人情绪低落时会产生各种绝望想法，不要理它，那些想法无论多真实都不是真的，一旦情绪好了，那些想法就马上不见了。你现在需要做的是不理会一切难受，不理会一切身心症状，别给自己胡思乱想的时间，专心投入做你当下最开心、最兴奋、最应该做的事，从小事做起，从身边事开始做起，做着做着你就慢慢明白是怎么回事了。如果能坚持做下去，就能彻底走出来，迎来灿烂辉煌阳光。记住，做而不想，无往不胜！心理问题人最大问题时胡思乱想，光想不做，自己吓自己，如果不去想很快就好了。问别人没有答案，想也没有答案，只有做了才知道结果！

现在，我们把每一个情绪都对应了一个“症”，每一种躯体症状也对应了一个“症”，也许未来还会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把一个正常问题当成问题并去解决就是最大问题。所有的情绪都对应着内心的某种执着，并同时伴有各种奇怪的躯体和生理反应，脑子里也会出现各种层出不穷的、实际上不存在的、令人绝望的各种想法。实际上，只要内心变了，所有负面情绪和躯体症状都会自然消失。相同的遭遇，不同人的心态可以完全不同。我们的内心只取决于自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等外在东西统统无关。外在的东西再变，但如果内心不变，痛苦就

崔永元治疗抑郁多久能好？临床用药发现平均是三个月的时间，因人而异，有的患者可能一个月左右的时间，抑郁症的症状就可以明显缓解，甚至消失而有的患者可能需要半年以上的时间才能够达到临床治疗抑郁症的治疗，分三个时期，包括急性期治疗，巩固治疗和维持期的治疗，急性期的治疗目标主要是使患者的抑郁症明显的缓解或者消失，大概需要1到2个月的时间，巩固期的治疗也是维持急性期治疗的效果，防止抑郁症状的复燃，或者是复发大概是4到九个月的时间，是维持急性期的药量，如果患者的抑郁症状态保持半年以上无复发或者不负然就可以进入维持期的治疗，需要1到2年的时间，也就是把药量减小到最小的剂量，患者的症状不复燃，或者誓不复发，维持这个剂量，不建议过早的减量或者停药，尤其是多次复发的抑郁症患者，最终需要终生服药。