返回
首页>健康早知道

小米煮多久熟

时间: 阅读:10193
小米煮多久熟
提问 回复

最佳回答

六月雪

六月雪

2025-03-14 13:07:28

通常情况下,将小米放入高压锅中煮二十分钟左右就能吃了。

需要先将小米放入清水中浸泡一段时间,使它能够充分的吸水膨胀,这种制作出来的小米粥的口感就会更好。然后往高压锅中倒入清水熬煮至沸腾,再把泡好的小米捞出来倒入锅中用小火熬煮,大约二十分钟后锅中的小米就已经基本被煮烂,而且粥也十分的粘稠,这时就可以经小米粥盛出来食用了。

小米的营养价值

小米有很高的营养价值,含有蛋白质9,脂肪和维生素。除了可食用外,还可用于酿造和制作焦糖。小米比大米含有更多的蛋白质。脂肪和碳水化合物的含量不应低于大米和小麦。它还含有胡萝卜素,这在普通谷物中是找不到的。维生素B1的含量在所有谷物中排名第一。

以上内容参考:百度百科-小米

最新回答共有5条回答

  • 蓦山溪
    回复
    2023-01-15 02:02:19

    谢谢邀请!

    小米就是栗米,栗米就是小米,没有任何区别。

    小米(粟米)是禾本科植物栗的种仁。其营养丰富,富含的人体必需蛋白质优于小麦、大米和玉米,并富含脂肪、维生素、矿物质等营养素。因此,被营养专家誉为“保健米”。

    小米主要产于北方。因为营养丰富、容易被人体消化吸收,所以,北方人对小米情有独钟。

    在北方,“小米十红糖”粥,是产妇必备的滋补佳品。当然,现在条件好了,粥中又加入了葡萄干、红枣,更滋补了

    总之,小米和栗米没有区别,栗米是学名,小米是别称。而且栗米别称很多:粟谷、小米、硬粟、谷子、稞子等

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-15 02:02:19

    没有区别,粟米去掉壳就叫小米

  • 云胡不喜
    回复
    2023-01-15 02:02:19

    小米和粟米的区别在于:

    一,秸秆,小米是一个秸秆一个穗,粟米是和大米一样,一丛秸秆多个和水稻一样的穗。小米的秸秆直立比较硬,粟米的秸秆细弯而且软。

    二,籽粒形状不一样,小米较圆,粟米顶端比较尖。

    三,食用和加工方法不一样,小米可以吃米和面,粟米只能磨成面做面食,而且粟米的糖份比较高。

  • 离亭燕
    回复
    2023-01-15 01:01:09

    1、小米下锅煮30分钟左右能熟。

    2、煮的时候锅中一定要把水加足,不能中途再加水,会影响口感;小米要浸泡30分钟以上,这样可以缩短煮的时间,更易软烂;大火煮开后转小火慢煮,待小米开花后口感会更好,小火煮的过程中要用汤勺慢慢搅拌,使小米受热均匀以免糊底。

隆胸能维持多久

肾病能活多久

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图