多久后热敷

2023-01-15 03:03:24

月经前乳房疼痛，是中医妇科常见的症状，属于月经前后诸证中经行乳房胀痛，与朋友们浅谈如下。

一、先谈一个问题，什么叫经行乳房胀痛？

每于经行前或正值经期、经后，出现乳房作胀，或乳头胀痒疼痛，甚至不能触到衣服，称为经行乳房胀痛。

二、症状分析：

月经前乳房胀痛：多是肝气郁结证。

病因病机：

中医上讲，肝经布两胁，循经乳房，上达咽喉。

《黄帝内经》云：“肝为刚脏”。

《素问·阴阳应象大论》：“肝……在志为怒，怒伤肝。”

以上文献以及肝经循行部位可以看出，一方面肝为刚脏，为将军之官，风木之脏，其性刚烈，喜调达而恶抑郁，其气易亢易逆。平素脾气暴躁，怒伤肝，或者忧思过度，情绪低落抑郁，肝喜调大而恶抑郁，由上肝会疏泄气机异常，形成肝郁气滞，气滞血运行受阻，造成气滞血瘀。气滞血瘀，瘀阻于肝经，经络不通，不通则痛。乳房为肝经循行部位，故乳络气血壅阻，不痛则痛。 另一方面经行阴血下注于冲任，冲脉隶于阳明而附于肝，乳头属肝，乳房属胃，冲脉气盛血实，更因肝气失于疏泄，乳络气血壅阻，不通则痛，导致经行乳房胀痛。经行则气血恢复平缓，故乳房胀痛缓解。

2023-01-15 03:03:24

来月经前乳房胀痛考虑乳腺增生的可能性，乳腺增生临床上突出的表现就是乳房胀痛，其典型的表现为月经来潮之前的乳腺肿胀疼痛，乳腺来潮后疼痛迅速缓解并消失无踪。

病因何在？

本病和内分泌失调或精神因素有关。

雌激素过高和孕激素分泌过少或雌、孕激素比例失调，都会引起乳腺导管上皮和纤维组织不同程度的增生。小主就会相应出现乳腺胀痛。

除了乳房胀痛，还有一部分患者会出现乳头溢液或者乳腺结节。溢液以浆液性或草黄色透明者多见，血性溢液少见。

如何自我缓解乳腺增生？

劳逸结合的生活方式，避免工作、生活的压力，保持心情舒畅，乳腺增生的表现多能自行缓解。

经过上述生活方式调整后症状无缓解或者症严重的、病程长的，付虹医生建议您正规医院接受诊治，可以考虑药物治疗。

文献来源：1、《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。

2、《外科学》第8版，主编吴孟超、吴在德、吴肇汉。

（【付虹医生】系签约作者，本文为原创问答，首发于号，图片来源于网络，不做商业用途！免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）

2023-01-15 03:03:24

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。

月经是女性的正常生理现象，但是部分女性在月经来潮前后以及月经来潮时伴随着一些症状，如下腹痛，腰酸背痛，疲乏，头晕，头痛，乳房胀痛等，其中在月经来潮前一个星期出现乳房胀痛的女性不在少数。

通常这些女性从月经来潮前一个星期开始会感觉到乳房肿胀，逐渐发展为阵发性的胀痛，部分可自行缓解，但部分还有加重的倾向，甚至向腋窝及肩背部的方向放射，影响正常生活、学习、工作。有的女性在洗澡时，能摸到自己乳房存在触痛的硬结，但是医生检查又只发现存在轻度的乳腺增生，这就是我们常常听说的经前乳房胀痛。

月经来潮前乳房为什么会胀痛？

归根结底，月经来潮前乳房胀痛都是因为女性体内激素水平的变化，在月经来潮前的一周左右，女性体内雌、孕激素的水平都升高，引起体内水钠潴留，女性乳房内乳腺组织的活跃增生，体内水钠潴留引起的水肿压迫到乳腺管周围的组织，就会发生胀痛。当月经来潮后，女性体内雌、孕激素的水平都开始降低，乳房内的乳腺组织也逐渐恢复正常，所以乳房胀痛的症状也随之缓解。

月经来潮前乳房胀痛常常发生在没有生育过的女性当中，这也属于一种正常的生理现象，如果女性在月经来潮前出现，也不必过于当心，这种症状并不需要通过药物或其他医疗手段治疗，随着月经来潮后，乳房胀痛的现象时可以自行消失的。当然，规律的生活习惯，充足的睡眠，清淡的饮食，保持稳定的情绪、乐观的精神状态等等，都是有利于减轻月经来潮前乳房胀痛现象的。毕竟，饮食、睡眠、情绪、生活习惯等都会影响到内分泌功能的正常运行。

2023-01-15 02:02:14

24小时内受伤的肌肉组织、毛细血管处于破裂状态，血液从毛细血管渗出，需要使用冷敷疗法让毛细血管收缩，减缓血液流动，收缩肌肉伤痕，防止充血过多。24小时后毛细血管基本修复，但受伤之前的淤血堆积在伤口处，需要热敷疗法加速血液流通，从而达到活血化瘀的功效。