你好,玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,也正是这个道理。因此,要多食用薯类、鱼类及豆制品,特别是五谷杂粮,如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物,都有利于预防结肠癌。
结肠癌是消化系统的恶性肿瘤,临床上分为早期、中期和晚期。对于中晚期的结肠癌患者,一部分可以采取手术切除,但是,中晚期结肠癌都有淋巴结转移,侵犯的范围比较广,术后必须辅助化疗,进一步控制病情。治愈的几率较低,有50%的患者可以生存5年。如果身体状况较差,不能进行手术切除,只能依靠放疗、化疗和靶向治疗,患者的生存期可能仅有2-3年。
直肠癌的发生和饮食生活习惯有着很重要的关系,所以怎么预防?从以下几个方面着手:第一、进行饮食调整,减少能量的摄入,减少脂肪与红肉的摄入,增加水果、蔬菜和膳食纤维。第二、改变生活习惯,要进行适量的运动。肥胖,尤其是腹型肥胖,体力活动过少是直肠癌的危险因素,所以要进行减肥和锻炼。还要戒烟戒酒。预防直肠癌还可以进行药物性的预防,许多流行病学研究表示,长期服用非甾体类的消炎药,直肠癌的发病率降低。预防直肠癌,治疗癌前病变也是非常重要的。如果有腺瘤病史、息肉病史要及时的进行干预治疗。
结肠癌是一种风险比较大的疾病,尤其是对于晚期患者而言。很多晚期结肠癌患者及患者家属都想知道,结肠癌晚期还能活多久。其实,结肠癌晚期只要患者能够坚持进行治疗,并且其家属能够帮助患者做好日常生活调理以及心理建设,患者还是能活很久的。如果能够做到以下这些,那就可以大大延长结肠癌晚期患者的寿命。
1、养成良好的生活习惯:首先养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
2、积极治疗:临床上晚期结肠癌的治疗方法主要手术治疗,化学治疗,放射治疗,中医药治疗以及生物治疗,化学治疗能在一定程度上缩小癌肿,但病人也会随着治疗时间的延长而增加毒副反应,因此化学药物及化疗的时间应该依据肿瘤以及症状的缓解情况而定,放疗也是晚期结肠癌治疗较多的方法之一,可以使肿瘤缩小,改善患者的症状,常和化疗联合应用,效果要比纯化疗或放疗好得多,但放射治疗对机体有较大的伤害,对身体机能差的晚期结肠癌患者应慎用,一定要防止毒副作用造成的人体免疫功能的损伤。
3、保持良好的心态:有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因。
4、注意饮食:不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
5、加强 体育 锻炼:加强 体育 锻炼,增强体质,多在阳光下运动,改变久坐的生活习惯,直肠癌也是一种生活方式病。
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