牙套多久会瘦

带牙套后，感觉自己的脸变瘦变小了，这是因为我们咬肌的萎缩造成的，进行牙齿矫正后，往往就不能吃一些太过于韧性，有弹性或者是过硬的食物了，这导致我们脸部的肌肉就是咬合肌，无法进行充分的锻炼，会慢慢的萎缩，这才造成我们视觉上看起来我们的脸会变瘦，这也就是传说中的牙套脸，就是感觉脸部的胶原蛋白流失了一样，只有两边的脸颊变小，很多人带牙套都会造成这个后果的。这个问题算是问到我心坎上了，我带了四年的牙套，一开始我还是一个小圆脸，但是随着时间久而久之，自己的脸部开始塌陷了，问了医生才知道是因为咬肌的萎缩造成的视觉效果，如果想避免这个问题，可以买一些用来锻炼咬肌的产品，可以缓解我们这个脸部的塌陷。其实如果等摘除完牙套之后再进行锻炼也是可以的，摘掉牙套之后可以经常嚼一嚼口香糖，或者买一些韧性比较大的橡皮糖来锻炼自己的咬肌，多吃一些硬的食物，可以有助于我们咬肌活力的恢复，但是这个恢复过程是非常慢的，毕竟我们的脸也不是一天突然开始小的，只要坚持锻炼，咬肌总有能恢复的那一天，不要过于担心。矫正牙齿的好处是非常多的，从长远来看，甚至可以避免我们在步入老年后更晚一些的掉牙，所以不要因为害怕牙套脸而不去矫正我们的牙齿，一定要分析好利弊关系，祝愿你早日摘掉牙套，通过恢复咬肌，矫正牙齿的过程中也要注意口腔卫生，避免发生蛀牙，可以买水牙线定期清理牙套缝隙，我摘掉牙套后补牙补了全口，希望大家不要整的跟我一样，不要觉得既然丑了就自暴自弃了。