风市穴

风市穴

【穴位】风市穴

【类属】属足少阳胆经。

【出处】《肘后备急方》

【定位】在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。

【取法】直立垂手，手掌并拢伸直，中指指尖处

【作用】祛风化湿，通经活络

【主治】腰腿疾患：如腰尻重痛，下肢萎痹或麻木，膝痛，腨肠冷痛，浑身瘙痒，厉风，疝气，遗尿，半身不遂，下肢痿痹，麻木，遍身瘙痒，脚气，坐骨神经痛，股外侧皮神经炎，现代又用风市穴治疗坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，小儿麻痹后遗症，膝关节炎，头痛，眩晕，耳鸣，荨麻疹等

【保健】以中指指腹垂直下压风市穴，以有酸、胀、麻感为宜，每次左右各按3～5分钟，先左后右，可治中风、半身不遂、下肢麻痹等症。

【艾灸】艾炷灸或温针灸3～5壮，或艾条灸10～20分钟。

【刺灸】直刺1～2寸，局部有胀重感。取穴时稍屈膝，大腿稍内收提起，可显露髂胫束。

【配伍】

配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痿痹。

配风池穴、曲池穴、血海穴治荨麻疹。

配风池穴、大杼穴、大椎穴、命门穴、关元穴、腰阳关穴、十七椎穴治中心型类风湿。

【文献】

《备急千金要方》：主两膝挛痛，引胁拘急。缓纵痿痹，腨肠疼冷不仁。

《针灸大成》：主中风腿膝无力，脚气，浑身瘙痒，麻痹，厉风疮。

《医宗金鉴》：主治腿中风湿，疼痛无力，脚气，浑身瘙痒，麻痹等证。

《玉龙歌》：膝腿无力身立难，原因风湿致伤残，倘知二市穴能灸，步履悠然渐自安。

《胜玉歌》：腿股转酸难移步，妙穴说与后人知。环跳风市及阴市，泻却金针病自除。

《杂病穴法歌》：腰连脚痛怎生医，环跳行间与风市。

风市穴的准确位置图以及功效作用

风市穴为足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部。常主治下肢风痹、中风、半身不遂、麻木不仁等病，为治疗风邪的要穴。

【取穴位置】

在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

【功能主治】

功能：运化水湿，舒经活络。

主治：常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、腰病及脚气的治疗和保健。

【穴位配伍】

配伍用穴 配大肠俞、环跳、秩边、委中、阳陵泉等穴治疗腰腿酸痛；

配大杼、大椎、命门、关元、腰阳关等治疗类风湿、痹证；

配风池、曲池、外关、血海穴治疗荨麻疹；

配伏兔、犊鼻、足三里、悬钟等穴治疗下肢痿痹等。

风市穴的作用

风市穴主要用于治疗风邪。

风市穴是足少阳胆经的腧穴，位于下肢大腿外侧。常用于治疗下肢麻痹、中风、偏瘫、麻木等疾病，是治疗风邪的关键。风市穴常用于偏瘫、下肢麻痹、股外侧皮神经痛、腰椎病、脚气病的治疗和保健。

扩展资料： “治风六穴”之说：

全身十四经中有“风”六穴，即风池、风门、风府、秉风、翳风、风市。以前提到过一些穴位。其共同特点是治风效果特别突出，常被称为“治风六穴”、“风字六穴”。

中医称“风是百病之源”。六淫的其他致病因素主要依靠风，引起“风湿病”、“风寒”、“风热”等疾病。风邪的致病因素分为外风和内风。内风的致病因素基本上是肝肾。所谓“诸风掉眩，皆属于肝”。中风、面瘫和抽搐经常发生。

中医认为临床上采取“治风六穴”来治疗这类疾病，治风可起到同治诸邪的作用，内风外风同治，“风”字穴可以起到预防此类疾病的作用。

参考资料来源：百度百科-风市穴