阴郄穴

阴郄穴

【穴位】阴郄穴

【类属】属手少阴心经。是手少阴心经的郄穴。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

【取法】仰掌用力握拳，沿尺侧肌腱内侧的凹陷，从腕横纹向上量半横指处

【作用】清心滋阴、安神固表

【运用】心痛，心绞痛，惊恐，惊悸，心悸，吐血，衄血，失语，急性舌骨肌麻痹，骨蒸盗汗，头痛，眩晕，惊悸怔忡，神经衰弱，咳嗽吐血，失眠，健忘，小儿骨蒸，盗汗，失音，胃脘痛，胃出血，霍乱，肺结核，局部软组织损伤，目眩，喉痹，失音不能言，肘臂挛痛，手指麻木，虚劳，霍乱吐泻，胸中热，癫痫，鼻出血，子宫内膜炎等。

【保健】按摩阴郄穴，对骨蒸盗汗（晚上睡觉心里烦躁，易做噩梦，一出汗就醒，醒时不出汗）有特效。

【艾灸】艾炷灸1～3壮；或艾条灸5～10分钟。

【刺灸】直刺0.3～0.5寸。局部有酸胀感，并可循经下行至环指和小指，或循经上行至前臂、肘窝，上臂内侧，有患者针感还可传向胸部。注意：针刺时避开尺尺侧动、静脉。

【配伍】

配内关穴、心俞穴治心痛。

配后溪穴治盗汗。

配心俞穴、神道穴治心痛，心悸，神经衰弱。

配尺泽穴、鱼际穴治衄血、吐血。

配中冲穴治心烦、舌强。

配迎香穴治衄血。

配后溪穴、三阴交穴治阴虚盗汗，骨蒸劳热。

配百劳穴、肺俞穴、定喘穴治肺结核。

【文献】

《针灸甲乙经》：凄凄寒嗽，吐血，逆气，惊，心痛，手少阴郄主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治失喑不能言，洒淅振寒，厥逆，心痛，霍乱，胸中满，衄血，惊恐。

《针灸大成》：主鼻衄吐血，洒淅畏寒，厥逆气惊，心痛霍乱，胸中满。

“阴郄穴位”中“郄”字的读音是什么？

【郄】音： xì .

<名>(1) (同“郤”。也作“隙”)。(2) 空隙；裂缝。郄,同隙。

阴郄穴是手少阴心经的穴位之一，位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。主治心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄血，暴喑等疾病。

手三阴经的走向规律是

手三阴经的走向规律是：从脏走手。

手少阴心经如下：

极泉穴：在腋窝正中．动脉跳动处。

青灵穴；肱骨内上髁上3寸，肱二头肌的尺侧沟中。

少海穴：屈肘纹头尽处。

阴郄穴：将尺骨小头三等分，平根是灵道穴，平中是通里穴．平头是阴郄穴。

神门穴：豌豆骨的桡侧，掌后第一横纹上。神门、阴郄、通里、灵道这四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。

少府穴：平第4、第5掌指关节后，第4、第5掌骨之间。

少冲穴：小指桡侧爪甲角的根部。

本经要点：沟中、纹头、筋边取穴。沟中：青灵穴在肱二头肌的尺侧沟中，肱骨内上髁上3寸。纹头：屈肘横纹的尺侧纹头取少海穴。筋边：是指尺侧豌屈肌腱的桡侧边取神门、阴郄、通里、灵道四个穴。每个穴相距0.5寸。

什么是健康如下：
健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态，它包含了身体的健康和心理的健康。
传统的健康观念主要是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症。

世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还是具备心理健康、社会适应良好的道德健康。”

健康是人的基本权利之一，已日益成为社会发展和进步的重要标志，健康是生活质量的基础，是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，健康有着丰富深蕴的内涵。健康的概念是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据世界卫生组织的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。