鱼际穴

鱼际穴

【穴位】鱼际穴

【类属】属手太阴肺经。为手太阴肺经五输穴的井穴，五行属木。

【出处】《灵枢·本输》

【定位】在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

【取法】一手轻握另手手背，弯曲拇指，指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处

【作用】清肺热、利咽喉

【运用】咳嗽，咳血，头痛，外感，感冒，发热，伤寒汗不出，咽炎，咽干，咽喉肿痛，扁桃体炎，支气管炎，支气管哮喘，失音，肺炎，支气管炎，多汗症，鼻出血，乳腺炎，乳痈，掌中热，手腕部腱鞘病，肘挛指痛，指麻，肘挛，肩痛，腹痛食不下，呕吐，胸背痛，小儿疳积，小儿营养不良，善悲易恐，精神失常，心律失常等

【保健】每天早晚各按揉鱼际200次。按摩时用拇指指腹在鱼际处用力向下按压，并配合左右按揉，以有酸胀感为宜，可治痰热咳嗽。

【艾灸】艾炷灸1～3壮；或艾条灸3～5分钟。不宜瘢痕灸。

【刺灸】直刺0.5～0.8寸，局部疼胀。

【配伍】

配尺泽穴治唾血。

配风府穴、合谷穴治喉痹。

配肺俞穴治小儿咳嗽。

配列缺穴、少泽穴、缺盆穴治咳嗽。

配巨骨穴、尺泽穴治咯血。

配乳根穴、少泽穴、太冲穴治乳痈。

配合谷穴治咳嗽，咽喉肿痛，失音。

配孔最穴、中府穴治哮喘。

【文献】

《黄帝内经灵枢》：肺心痛也，取之鱼际、太渊。

《黄帝内经灵枢·热病》：热病而汗且出，及脉顺可汗者，取之鱼际、太渊、大都、太白。泻之则热去，补之则汗出。

《黄帝内经灵枢·厥病》：厥心痛，卧若徒居，心痛间，动作痛益甚，色不变，肺心痛也，取之鱼际、太渊。

《医宗金鉴》：惟牙痛可灸。

《针灸甲乙经》：凡唾血，泻鱼际，补尺泽。

《针灸甲乙经》：寒厥及热烦心，少气不足以息，阴湿痒，腹痛不可以食饮，肘挛支满，喉中焦干渴，鱼际主之。痉，上气，鱼际主之。唾血，时寒时热，泻鱼际，补尺泽。短气心痹，悲怒逆气，怒，狂易，鱼际主之。胃逆，霍乱，鱼际主之。

《备急千金要方》：产后宜勤挤乳，不宜令汁蓄积，蓄积不去，便结不复出，恶汁于内，引热温壮结坚，牵掣痛，大渴引饮，乳急痛，手不得近，成妒乳，非痈也。急灸两手鱼际各二十七壮。断痈状也。

《针灸大成》：主酒病，恶风寒，虚热，舌上黄，身热头痛，咳嗽哕，伤寒汗不出，痹走胸背痛不得息，目眩，心烦少气，腹痛不下食，肘挛支满，喉中干燥，寒栗鼓颔，咳引尻痛，溺血呕血，心痹悲恐，乳痈。

之妙穴。

大拇指根部是什么穴位

大拇指根部是什么 穴位 ?手是我们日夜相处的好伙伴，手能反应身体哪一部分出了状况。手指上的穴位众多，每一根手指对应的器官也是不同的。下面和我一起看看大拇指根部是什么穴位。
大拇指根部是什么穴位
1、大拇指根部是什么穴位

大拇指根部是鱼际穴。鱼际穴在我们手掌拇指本节后的凹陷处,就是第一掌骨中点的桡侧旁赤白肉际处。简单取穴方法:大拇指伸直,在大拇指根部和手腕连线的中点,大概就是鱼际穴。

2、鱼际穴的来源

鱼际。鱼,水中之物也,阴中之阳也。际,际会、会聚也。该穴者,水中之阳聚集也。本穴气血为太渊穴传来的地部经水,由于肺经经水经过列缺穴的分流,太渊穴的失散,因此传至本穴的地部经水已较稀少。而本穴所处为西方之地,地性干燥,故其经水吸收脾土之热后大量蒸发上达于天。鱼际之名即是意指穴内气血由阴向阳的这种主要变化,故名。

3、鱼际穴的作用

鱼际穴能够缓解治疗 咳嗽 、咽喉肿痛、及 扁桃体炎 、发热、小儿 营养 不良等。 按摩 鱼际穴的功效:气化肺经水湿,散发脾土之热。鱼际穴配合谷穴缓解治疗肺热所致的咳嗽、咽喉肿痛、失音;鱼际穴配孔最穴、天突穴等缓解治疗 哮喘 发作期。
按摩大鱼际穴的好处
1、治 便秘

大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,此处有肺经的荥穴,是专门治热病的穴位。 中医 认为,肺与大肠相表里,大肠的 疾病 可通过冶肺来消除,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。按摩大鱼际穴的方法:用一只手的拇指用力来回搓另一只手的大鱼际,感觉发热为宜,每次搓5分钟,然后换手搓另一只手的大鱼际,时间也是5分钟。搓的时间最好在排便之前(定时排便),这样更有利于缓解和治疗便秘。

2、防 感冒

中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰,经常合掌搓擦,对改善上 呼吸 道功能及新陈代谢颇有效果,还可预防感冒。按摩大鱼际穴的方法:即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1至2分钟,手掌便会发热,这样可促进“大鱼际”的 血液 循环,疏通脉穴,强化呼吸道,抵御感冒病毒侵袭,提高免疫能力。

3、提高免疫力

按摩大鱼际穴,还可促进血液循环,疏通脉穴,提高自身免疫力,达到 保健 养生 之功效。按摩大鱼际穴的方法:将左右手虎口相合,用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方,肌肉隆起之处),按揉至手掌发热,然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际,如此每天按摩2—3次;或者可以将两手“大鱼际”互相摩擦,先以一只手固定不动,另一只按摩,然后调换做,每次大约1—2分钟。

4、改善心脏功能

按摩大鱼际穴的方法:如果突然心悸、 心绞痛 、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。新来的朋友,想学到更多的中医诀窍,请关注新经络公众号。用按摩大鱼际穴的方法急救,犹如吃6颗救心丸。不过专家提醒,此方法仅起辅助作用,当身体不舒服时,应及时就医,不可将 推拿 按摩当成“救心丸”。
穴位按摩的手法
1、推法

推法是用拇指指端或指腹、掌根、大鱼际或肘尖着力于体表一定的部位上进行单方向的直线推动,为直推法。推动时要紧贴体表,用力要稳,速度要缓慢均匀,多配合适量的按摩介质,速度为每分钟200次左右,可用于体表各经脉循行路线上。根据着力部位及推动方向的差异,可分为指推法、掌推法、拳推法及分推法等。

2、按法

按法是最早应用于穴位按摩的手法之一,也是穴位按摩的主要手法之一。按法是指用拇指的指端或螺纹面、掌或肘等部位着力于穴位上,逐渐用力下按,用力要由轻到重,使刺激充分到达肌肉组织的深层,患者有酸、麻、重、胀、走窜等感觉,持续数秒钟,渐渐放松,如此反复操作。可分为指按法、掌按法、肘按法等。

鱼际的准确位置图片及作用是什么？

1、取法：仰掌，在第一掌骨中点，赤白肉际处。

2、大拇指底下突出的掌面时大鱼际，小拇指底下的掌面为小鱼际，小鱼际位于手掌，由掌短肌和小鱼际肌共同组成。具体位置如下图所示：

3、机理：鱼际是手太阴肺经的荥火穴，因肺主一身之气，故鱼际穴可理气清肺利咽喉，治疗以上诸症。

扩展资料： 两手对搓大鱼际功效：

1、每日搓搓大鱼际，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。

2、方法很简单，对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮 一样，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个手掌便会发热。

这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛等。据网友推荐，左手大鱼际的穴位叫心疲穴，可以治疗心闷。

参考资料：百度百科_大鱼际