鱼腰

鱼腰

【穴位名称】鱼腰

【所属经络】经外奇穴

【定位】位于额部，瞳孔直上，眉毛中

【取穴】正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中。

【主治病症】镇惊安神，疏风通络。

1、目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎。

2、面神经麻痹，也用于治面瘫。三叉神经痛。

另：用指间关节顶压晴明穴、印堂穴、鱼腰穴。防治眼部疾病（近视、沙眼、青光眼、角膜炎、视神经炎）。

【现代运用】常用于治疗眶上神经痛、急性结膜炎、角膜白斑、眼睑下垂、面神经麻痹等。配耳尖主治目翳；配阳白、攒竹主治眉棱骨痛。

【艾灸】

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45 ℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

【针刺】平刺0.3－0.5寸，其它按揉鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时，可平躺，让他人轻按眉中的鱼腰数分钟，多可使打嗝停止。不过，机制不明。.

按摩哪些穴位去眼袋 按摩5个穴位有助于去除眼袋

可以的，按摩下面这些穴位可以去除眼袋：
1、鱼腰穴
喝水量过多时会增大肾脏代谢，或睡眠质量差会导致眼部浮肿。此时可以对鱼腰穴按摩，能加快眼部排毒和排水能力，快速消除眼部肌肤水肿。鱼腰穴在瞳孔之上，眉间中间部位，用食指在眉毛处以画圈方法轻轻按摩，一直让眉毛处有热感为度。
2、瞳子穴
春天天气比较干燥，眼睛周围皮肤异常脆弱。局部缺乏水分滋养，再加上眼睛一直处于疲劳状态，会让眼尾滋生大量细纹。此时可以对瞳子穴按揉，能增强眼睛周围皮肤缩水能力，帮助抚平小细纹和去除眼袋。此穴位需要在眼角外侧约一指腹凹陷处，用食指在此穴位轻轻按揉提拉，每次按摩15分钟。
3、太阳穴
一旦发现有眼袋就要引起重视，尤其是25岁以上的女性出现眼袋，说明眼睛周围松弛和肌肤代谢发生问题，不妨对太阳穴刺激能加快肌肤新陈代谢。具体的方法是眼睛轻轻闭上，用大拇指对此穴位按压，反复10次，每次停留3~5秒钟。太阳穴在耳廓前面，前额头两侧，外延角线延长线上方。
4、承泣穴
长时间玩手机或电脑、受到紫外线刺激，再加上熬夜，会让眼睛周围黑色素沉着，从而引起黑眼圈或眼袋。平时对此穴位按摩具有活血化瘀效果，能促进黑色素分子撞击，能快速通过代谢排出体外。食指以按揉的方法对下眼睑按摩，在瞳孔正下方，眼眶下缘和眼球之间就是承泣穴，每次按摩30下即可。
5、睛明穴
若用感觉到眼睛干涩有异物，眼球有明显的肿胀感且视力减退，不妨对睛明穴按摩。此穴位在目内眦角捎上方凹陷部位，每隔两个小时用食指和大拇指以画圈方法对此穴位按压，能缓解疲劳的双眼。

面部的美容部位

面部的美容部位

面部的美容部位，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，学起来也不会太难，当然不同的皮肤也有不同的方法，所用的产品不同效果也不一样，这些面部的美容部位你学会了吗？一起跟我了解一下吧。

面部的美容部位1 1、 攒竹穴：攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。按摩攒竹穴可舒解迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视，治疗口眼歪斜，目视不明，目赤肿痛，眼睑（目闰）动，眉棱骨痛，眼睑下垂，缓解头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等。（温馨提示： 按摩攒竹穴用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。）

2、 鱼腰穴：鱼腰穴位于额部，瞳孔直上，眉毛中。按摩鱼腰穴可治目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎，面神经麻痹，现在也用于治面瘫。三叉神经痛。

3、 丝竹空穴：丝竹空穴在眉梢凹陷处。又名巨窌穴，目窌穴。穴外天部的寒湿水气由此汇入三焦经后冷降归地。在眼轮匝肌处；布有颞浅动、静脉的额支；有眶上神经、颧面神经、面神经颞支和颧支分布。按摩丝竹空穴可治目赤肿痛、眼睑闰动，头痛、齿痛，癫狂痫。现代常用于治疗面神经麻痹、面肌痉挛、结膜炎等。配瞳子髎、攒竹主治目赤肿痛；配太阳、外关主治偏头痛；配足通谷、太冲主治癫痫。另治眼病。配合超能穴位按摩工具运用磁场、远红外能量对人体的特殊保健及理疗作用，加上眼部周围其他穴位进行按摩，能促进眼部血液循环，改善微循环，活化视神经细胞。对视力恢复及眼保健理疗效果明显。

4、 太阳穴：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的.太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

面部的美容部位2 面部美容小偏方

偏方1

皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感(此方对遗传性黑皮肤均有疗效)。

偏方 2

除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

偏方3

除雀斑：杏仁5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。

偏方4

黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

偏方5

除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

偏方6

除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮)：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。

偏方7

面下粉刺：(验方) .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

偏方8

脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林 .生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。

偏方9

面上黑星：(验方) .芫荽(又名香菜)煎汤天天洗，数日去掉。

偏方10

除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除(大痣需涂一月)。