水沟穴（人中穴）(人中准确位置)

水沟穴（人中穴）

【穴位】水沟穴（别名人中穴、鬼宫、鬼市、鬼客厅）

【类属】属督脉，是督脉、手阳明大肠经、足阳明胃经的交会穴。

【出处】《素问·气府论》

【定位】面部，当人中沟的上三分之一与中三分之一交点处。

【取法】仰卧，面部人中沟上1/3处

【主治】醒神开窍、清热熄风

【运用】头面、神志及腰嵴疾患等：如口眼部诸肌痉挛，面肿唇动，僻，齿痛，鼻塞，鼻衄，休克，癫痫，精神病，癔病，颈项强痛，急性腰扭伤，中风昏迷，口噤不开，口眼斜，水气浮肿，小儿惊风，心腹绞痛，晕厥，窒息，精神分裂症，低血压，昏厥，抽搐，急慢惊风，唇肿，牙关紧闭，目赤肿痛，腹胀，胃痛，消渴，黄疸，闪挫腰痛，嵴膂强痛，遍身水肿，气冲心胸，中暑]，腰嵴强痛，鼻鼽，虚脱，面神经麻痹，口眼肌肉痉挛，晕车，晕船等，并可用于急救。

【保健】掐水沟穴（人中），是最常用的急救措施。具体方法是：每分钟掐压人中20～40次，每次持续0.5～1秒。一般病人会很快苏醒，病情较重要立送医。

【艾灸】禁灸。

【刺灸】向上斜刺0.3～0.5寸，局部以痛感为主，捻转时可有酸胀感。或用三棱针点刺出血。

【配伍】

配合谷穴、十宣穴治休克、虚脱。

配风池穴、风府穴、中脘穴、太冲穴治精神分裂症。

配委中穴治急性腰扭伤。

配合谷穴、内庭穴、中极穴、气海穴治中暑不醒人事。

配中冲穴、合谷穴治中风不醒人事。

配委中穴治闪挫腰痛。

配合谷穴、阴陵泉穴、内关穴、风池穴、涌泉穴治惊厥。

配上星穴、风府穴治鼻流清涕。

配委中穴治腰嵴强痛。

配海泉穴、承浆穴、合谷穴、金津穴、玉液穴、长强穴治口内生疮。

配承浆穴、金津穴、玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴治消渴。

【文献】

《针灸甲乙经》：督脉、手、足阳明之会。

《针灸甲乙经》：寒热头痛，水沟主之。水肿，人中尽满，唇反者死，水沟主之。口不能水浆，僻，水沟主之。癫疾互引，水沟及龈交主之。睊目，水沟主之。鼻鼽不得息，不收涕，不知香臭及衄血不止，水沟主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治消渴，饮水无度，水气遍身肿，失笑无时，癫痫，语不识尊卑，乍喜乍哭，牙关不开，面肿唇动，状如虫行，卒中恶。

《铜人腧穴针灸图经》：风水面肿，针此一穴，出水尽即顿愈。

《类经图翼》：千金云：此穴为鬼市，治百邪癫狂，此当在第一次下针。凡人中恶，先掐鼻下是也。鬼击卒死者，须即灸之。

《席弘赋》：人中治癫功最高，十三鬼穴不须饶。

《肘后备急方》：救卒死……令爪其病人人中，取醒。

《胜玉歌》：泻却人中及颊车，治疗中风口吐沫。

人中准确位置

人中穴的准确位置是在上唇正中皮肤表面纵行的浅沟里，由鼻小柱底部起始，向下延伸到人中切迹，其上1/3与中1/3的交点处为人中穴。危急之时刺激人中穴可醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉，对中暑、中风、昏迷等都可选用人中穴作为急救首选要穴而应用于临床。

扩展资料：

很多人在影视剧中看到有掐人中的场面，中医上历来把掐人中穴作为救治昏厥急症的首选要穴，对人事不省等症非常有效。

但是需要注意的是患有高血压或者脑血管疾病造成的意外晕厥以及癫痫的患者应该禁用此急救法，以免加重病情。

掐人中时，应把大拇指的指端放到人中穴上，其他四指放到下颌，也就是下巴处，这样做比较容易使劲。把大拇指放好之后，从中间向上顶推，行强刺激。此时，要注意活动大拇指，不能一直放在穴位上不动，以每分钟顶推20—40次为宜，可使患者很快苏醒。

参考资料来源：百度百科—人中

人中穴位于什么地方？它的作用什么什么？

人中穴又称水沟穴，位于鼻子下面的鼻唇沟正中及上１／３与中１／３的交界处，为中医“醒脑开窍”的重要穴位。针刺或用指甲刺激该穴位，可治疗中暑、中风、昏迷、晕厥、一氧化碳中毒以及全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、急性腰扭伤疼痛等急性病症。 一般地说，在急救时，用手指掐最为方便。掐法，即操作者用拇指、食指的指甲，切取被急救者一定的部位或穴位，并用力作持续按压或一紧一松的顿挫性按压。掐法的动作节律要均匀，频率快则每秒两三次，慢则每秒一两次。另外，如对象不是用于晕厥、昏迷或心跳骤停的病人，在用力时要轻柔缓慢，不能过猛，应由轻渐重，由浅入深。同时，不能使被掐部位产生青紫现象。更不能掐破皮肤。掐后应轻揉局部，以缓解疼痛。临床上，常同揉法一起运用，组成掐揉复合手法。 节律性刺激、连续弱刺激或连续强刺激人中穴均能引起动脉血压升高，还会对呼吸活动产生影响。适当的节律性刺激最合适，用拇指尖掐，每分钟２０～４０次，每次持续０.５～１秒。为了加强醒脑、醒目、清心等效果，还可配合指掐或针刺承浆穴、睛明穴、四白穴、鱼腰穴、合谷穴、涌泉穴等。当然，危重病人应尽快送往医院救治，以免耽误最佳抢救时机。