蠡沟穴(蠡沟穴怎么找)

蠡沟穴

【穴位】蠡(lí)沟穴

【类属】属足厥阴肝经。足厥阴之络穴。

【出处】《灵枢·经脉》

【定位】在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

【取法】坐位，内踝尖垂直向上量7横指，胫骨内侧凹陷处

【作用】舒肝理气，调经止带。

【运用】肝肾、少腹、前阴等疾患：如月经不调，赤白带下，阴挺，崩漏，疝气，遗溺，癃闭，阴痛阴痒，强阳不倒，梅核气，善噫，少腹痛，腰痛，足寒胫酸，小便不利，遗尿，带下，下肢痿痹，外阴瘙痒，睾丸肿痛，腰痛不可俯仰，足胫疼痛，阴痒，小腹满，腰背拘急，胫部酸痛，现代又用蠡沟穴治疗子宫内膜炎，肠疝痛，睾丸炎，性机能亢进，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛，功能性子宫出血，尿闭，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤等。

【保健】

【艾灸】艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

【刺灸】①沿皮刺0.3～0.5寸②平刺0.5～0.8寸，局部酸胀。③沿胫骨后缘向上斜刺1.0～1.5寸，酸胀感可放散至膝。

【配伍】

【文献】

《黄帝内经灵枢·经脉》：足厥阴之别，名曰蠡沟，去内踝五寸，别走少阳；其别者，循胫上睾，结于茎。其病：气逆则睾肿卒疝。实则挺长，虚则暴痒。取之所别也。

《针灸甲乙经》：阴跳，腰痛，实则挺长，寒热，挛阴暴痛，遗溺，偏大虚则暴痒气逆，肿睾，卒疝，小便不利如癃状，数噫，恐悸，气不足，腹中悒悒，少腹痛，嗌中有热，如有息肉状，如着欲出，背挛不可俯仰，蠡沟主之。女子疝，小腹肿，赤白淫，时多时少，蠡沟主之。

《备急千金要方》：主气噫恐悸，气不足，腹中悒悒。

《铜人腧穴针灸图经》：治卒疝少腹肿，时少腹暴痛，小便不利如癃闭，数噫，恐悸，少气不足，腹中痛，悒悒不乐，咽中闷如有息肉状，背拘急不可俯仰。

《类经图翼》：主治疝痛，小腹满痛，癃闭脐下积气如石，数噫，恐悸少气，足胫寒酸，屈伸难。

蠡沟穴怎么找

【标准定位】在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面中央。

【取法】正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌（比目鱼肌）。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。大隐静脉与隐神经伴行，并起自足背静脉网内侧部，经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。下肢的浅淋巴管起自足趾，于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。仅小部分浅淋巴管，沿小隐静脉汇入腘淋巴结。当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。或经胫骨内侧，直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。

【特异性】本经络穴。

【功用】舒肝理气，调经止带。

【主治病症】

针麻常用穴。

泌尿生殖系统疾病：性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气。

其他疾病：梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。

【刺灸法】

刺法：1、平刺0.5-0.8寸，局部酸胀。

2、沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸，酸胀感可放散至膝。

灸法：艾炷灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。

蠡沟穴的准确位置

蠡沟穴是足太阴脾经的穴位，是络穴。
定位：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
主治：胫部酸痛；月经不调，阴痒，阴挺，疝气，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂。
蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位，肝经的“络穴”。
定位：内踝高点上5寸，胫骨内侧面的中央。
主治：小便不利，遗尿，月经不调，带下，下肢痿痹。