右侧咬肌按压疼痛比左侧大很多

单侧咀嚼造成右脸比左脸大，一般都是咬肌问题，不会是骨头变形的。你可以咬紧牙关用手按压下颌部位，如果是硬硬的那就是骨头，是没有办法恢复的，如果是软一点的那就是面部咬肌了，这个就应该就跟你的睡眠习惯和饮食咀嚼习惯有关了，想改善这种情况，只要方法得当，还是很简单的，睡觉建议面朝脸大的那一边睡，脸大的一边在下，起到挤压收敛皮下脂肪使其变瘦。而且咬肌太大肯定是你平时贪吃，喜欢嚼口香糖，经常吃坚果这样难嚼的食物了，想瘦脸就要管住嘴，平时避免食用过硬的食物，减少饮食中咀嚼食物的次数，减缓咀嚼肌运动的频率。减少活动度慢慢会变小，但是这样的瘦咬肌时间过程会比较长，想快速解决大小脸的话建议可以吃佳颜 果，富含钾元素，在咀嚼中能够快速渗透并消除面部咬肌的，基本一两个月就能看到变化的。最后还有就是按摩了，按摩瘦脸也是有效果的，不过就是需要坚持的时间比较长，没个一年时间很难瘦下来的，相信只要你找对方法，想把脸瘦下来还是很容易的。

你好，你的不小心后脑勺磕墙，过了会儿右咬肌疼感觉就是内种扯着咬肌的那种感觉又比内个严重怎么办，可以针灸治疗。
指导意见建议及早配合采用针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果好没有副作用。

可以很负责的告诉你，你那个是颞颌关节出问题了哈！是不是咬的时候，还会发出声音来嘛？如果你在成都，还好办，华西口腔医院有个专门的颞颌关节科室，其他地方我就不晓得有没有这个科室了。
建议你平时放松一点，可以做一下关节处的按摩，还有就是，一定要换一边吃东西了哈，不要用左侧了。还有，千千万万不能张大嘴了，这个是颞颌关节炎的大忌！！！

所谓按压咬肌其实就是通过按摩的方式来刺激人的咬肌，这种方法从理论上来讲是可以起到帮助瘦咬肌效果的，但是，在按压的时候也可能会因为按摩的手法或者是力度没有掌握好，而导致把面部按肿或者是把咬肌按大情况出现。

由于是肌肉，只有通过做手术或者打针的方法消除。肉毒素注射副作用少，副反应均为轻微的、短暂的，主要是注射处轻微疼痛、肿胀，局部轻微肿胀、瘀斑，一过性麻木或无力，气度头痛和恶心等，2-8周自然消失。

按摩方法轻易的别乱试、模仿，肌肉只要碰到就会变得越来越发达，跟练小腿肌一样。最有效的方法就是吃东西经常吃点软的，细嚼慢咽，最好都别吃硬的食物了。

扩展资料：

咬肌变大原因：

1、咬肌变大跟人平时嚼东西的习惯和吃东西的习惯有比较大的关系，比方说有的人可能喜欢吃硬的食物或者是零食，亦或者是喜欢吃口香糖，这些情况都会让人的咀嚼次数增多，从而导致咬肌因此变大。

2、有的人之所以会出现咬肌比较大情况，是因为他们的家族都有这样的情况，这样属于遗传原因导致的。

3、咬肌变大还可能是由下颌肥大或者外翻等情况所致。

—咬肌