关节疼痛是怎么回事？怎么治疗？

左膝关节疼痛，考虑是膝关节炎引起。常见于过度应用、损伤、全身性疾病、异常等因素，引起膝关节疼痛、肿胀、积液等症状，严重可影响生活质量。可以选择软骨保护剂等药物进行治疗，减少患侧过度使用，注意局部保暖。

对关节软骨、韧带、肌腱具有较强的营养修复功能，局部通透性强。药物分子通过皮肤吸收，参与血液循环，直接进入疾病，并通过皮肤传输到经络、肌腱和骨骼，以刺激身体的调节功能，这是由于关节中积聚了寒冷和水分，建议你每天把脚灌到高水位，并放一些生姜进去。

膝关节是全身最大的复杂关节。它的主要功能是负重和屈曲承重和伸展运动。它的稳定性和屈曲伸展活动依赖于强大的关节囊、内侧和外侧副韧带的支持和调节，交叉韧带和内侧及外侧半月软骨。大部分关节疼痛不是由创伤引起的。关节疼痛的主要原因是长期寒冷和巨大的温差。特别是在秋天，当冷热交替时，低温或温差大会导致肌肉和血管收缩及关节疼痛。

属于无菌性炎症。注射和药物治疗不能消除无菌性炎症。可以用石膏治疗。铸型具有强筋壮骨、活血化瘀、消肿止痛的功效。不仅可以控制和预防骨关节病的发展和恶化，而且患者康复后不易复发。骨孢子、半月板损伤、类风湿性关节炎、滑膜炎、滑膜炎、滑囊炎、关节腔积液等可导致膝关节肿胀和疼痛。

首先，尽量保暖，可以用热敷；第二是减少运动量，让关节休息。如果上述方法不能改善膝盖疼痛，你应该去看医生，以澄清原因。如果外侧副韧带部分受损，膝关节应置于微屈位制动，以放松副韧带，促进愈合。外敷结骨散可消肿止痛，有助于愈合。

你好朋友，膝盖关节疼一般分为以下几种情况：

一、膝盖关节炎。

二、骨刺、骨质增生。

三、腰椎间盘突出带着的膝盖疼。

四、膝盖的磨损、过度疲劳。

五、风湿等免疫系统疾病。

一定要及时去医院检查，明白原因对症处理。

祝健康快乐！

关节痛是很常见的一种疾病，而造成关节痛的原因又有哪些呢?关节痛的治疗方法又主要有哪些?下面是我精心为你们整理的关于关节痛的原因有哪些的相关内容，希望你们会喜欢!
关节痛的原因
1、痛风性关节炎引起关节疼痛

痛风性关节炎以及常规的其它关节炎都可能会造成病人的关节疼痛。痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节***脚拇指外侧***。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期,患者区域性红肿、疼痛剧烈,难以忍受;在慢性期,患者可有疼痛、关节变形等表现。
2、劳损引起关节疼痛

劳损也会引起疼痛,不过这种疼痛一般经过休息之后就会消失。由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等。

3、肿瘤引起关节疼痛

肿瘤引起关节疼痛也是常见原因,这种情况的疼痛会反复出现。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效,又没有合理原因可以解释,应到医院做进一步检查,排除关节肿瘤。

4、外伤引起关节疼痛

外伤性关节痛由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤***如软组织损伤、骨折脱位等***而引起关节疼痛。

5、化脓性关节炎引起关节疼痛

化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或区域性外伤的病史,疼痛的关节可以有肿胀,部位深在也可能不明显,但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。

6、软骨损伤引起关节疼痛

软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝***例如踢足球运动中,弯小腿转身踢球的动作***,就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

7、关节滑膜炎引起关节疼痛

关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。
关节痛的治疗方法
1、检查伤势:在跑步运动中,如果出现关节情况,首先要坚持一下伤势,如果疼痛情况比较严重,或是韧带和半月板也受到损伤,要及时的就医治疗。

2、冰敷:在跑步后关节疼痛,可以立即用冷毛巾或是毛巾包裹冰块进行冰敷,能帮助缓解疼痛症状,还能通过冷 *** 减少区域性血液回圈,避免损伤范围扩大。注意冰敷时间不宜过长,不要超过20分钟,以免冻伤。

3、热敷:如果膝关节或是踝关节在跑步过程中损伤引起疼痛,可以在24小时后,采用热敷的方式,将热毛巾或是热水袋敷在疼痛部位,能帮助加快血液回圈,同时还能减轻疼痛。

4、 *** :可以对疼痛的关节周围肌肉部位进行适当的 *** ,是能缓解疼痛的,同时还能促进区域性的血液回圈。可以找到压痛点,用拇指由轻到重的进行按揉以感到酸胀感为合适。
日常保护身体关节的方法
1、合理饮食结构,注意适量补钙。学会科学饮食,注意钙质摄入。每日膳食必须多种食物适当搭配,以满足人体对各种营养素的需要。各类食物所提供的营养成分不尽相同,没有一种食物能供给人体需要的全部营养素。

2、防治骨质疏松。预防关节病要关注骨骼的健康。骨质疏松的严重后果就是骨折,当然也包括各个关节部位。要从儿童期就开始吃富含钙、低盐和适量的蛋白质饮食,例如牛奶,注重晒太阳和身体锻炼。

3、养成良好习惯。注意防止关节受潮、受凉,尤其在气候变换季节,及出汗、酒后、睡眠时,风寒潮溼最容易侵袭致病。膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液回圈变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。

女孩子不要长时间穿高跟鞋,最好穿松软、鞋底有弹性的鞋,如坡跟的休闲鞋,这样可以减轻重力对关节的冲击,减轻关节的磨损。在上下班途中或者在办公室感到足部很疲劳时可以换一双平底鞋。

几乎每个人的一生中都会有疼痛的体验，对于大多数人来说，疼痛是种信号，在提示身体受到了外来刺激或自身某些因素的攻击。关节疼痛也不例外。那么，出现关节疼痛，怎么办？第一步是找出病因，然后是对症和对因治疗。

我们先开谈谈关节疼痛的病因，主要有以下两大类。

1.关节外伤或退行性骨关节炎

运动损伤或对外伤对关节的直接冲击可引起关节疼痛，一般轻度的疼痛可以自行缓解，而中中重度的疼痛要考虑关节内韧带、半月板磨损或骨折的可能。退行性关节炎通俗来讲，就是关节使用的时间长了，引起骨关节炎，多伴有骨质疏松。
2.自身免疫性疾病的关节表现

自身免疫性疾病相当一部分会引起身体不同部位的疼痛，当然也包括关节疼痛。如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。

病因清楚后，我们要针对不同的病因积极治疗，可采用药物或手术治疗。同时可以在专业医生的指导下外用或口服消炎镇痛药缓解疼痛，也可以针对关节部位进行康复理疗。
治病总得来说两种方法对病因治疗和对症治疗。对因治疗主要看你关节痛是什么原因引起的:扭伤、骨折或是关节炎之类的，然后针对性的治疗。
另一种对症治疗，就是缓解症状，免除痛苦。主要有:1.解热镇痛药（止痛药），这类药又叫非甾体抗炎药，顾名思义是一类抗炎药，对某些关节疼痛算是对症又对因。这类药主要有:布洛芬、双氯芬酸钠、扶他林等等。但是这类药一个比较明显的副作用是对胃肠道不好，不能长期吃。
2.硫酸氨基葡萄糖，氨基葡萄糖是存在于机体内尤其是关节软骨中的氨基单糖，是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，它选择性地作用于骨性关节，阻断骨性关节炎的病理过程，刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的糖蛋白，亦可抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2的活性，并可抑制损伤细胞的超氧化物自由基的产生，防止皮质激素及某些非甾体抗炎药物对软骨细胞的损害及减少损伤细胞的内毒素因子的释放。通过上述途径，本品有直接抗炎作用，可缓解骨关节炎的疼痛症状，改善关节功能，并可阻止骨关节炎病程的发展。
综上所述，关节痛严重的话，真正能解决问题的还是要去医院。

膝盖疼应该怎么办？

1、按摩膝盖

要是大家注意到膝盖疼痛，可以选择按摩膝盖，膝关节疼痛的原因可能是由于膝关节软组织的老化，尤其是老年人，会感到膝关节疼痛。而进行按摩膝关节可以增加膝关节的柔韧性，有可以缓解膝关节衰老的速度，不妨多尝试一下。

2、减少锻炼

运动可以加强自己的体魄，但当自己的膝盖疼痛时，就应该减少运动。运动员是膝关节损伤的高危人群，在比赛过程中发生事故，造成膝盖损伤是很常见的，因此，要是发现膝关节疼痛，应马上停止运动，以免让膝关节损伤更加严重。如果非得在这个时候继续锻炼，就会导致膝关节的软组织发生第二次摩擦，这会造成损伤，造成更大的疼痛。

3、给膝盖保暖

膝关节疼痛可能是类风湿性关节炎造成的，老年人易受其害，很多人在冬天骑自行车也很容易患上这种病，病人会觉得膝盖很冷，然后就有一种疼痛感，这时就需要给膝盖进行保暖。大家可以穿戴上保暖裤、护膝，在天气寒冷时更应该经常使用，减少冷空气侵入膝盖，保持膝盖的温度，减轻膝盖疼痛。

4、多补充钙

身体中的有机物减少或者是无机物增多，都会导致膝关节疼痛，有机物是指的钙离子，钙可以补充流失的有机物。同时，补钙还可以帮助增强骨骼，避免骨骼老化，增加骨骼的灵活性，有利于身体的调整。

5、热敷膝盖

这种方法可以减轻膝盖的疼痛，每次时间热敷时间为二十分钟，一天敷上三次即可。在热敷的过程中，可扩张血管，提高膝关节血液循环，改善膝关节代谢，还可以缓解肌肉痉挛和松弛，大大提高肌腱的柔韧性，从而减轻膝关节疼痛。

骨关节痛难受，甚至无法行走，影响了正常生活，久治不愈，反反复复，很多医生说只有关节置换才能解决问题，这种情况经验遇到，如何办成了很多患者巨大心里压力。放弃治疗又疼痛难受，治疗又该找谁等问题，无助呀。

真的没有非手术治好的办法吗？答案是有的。每年我都遇到上百位患者这样问我，一个多月后大部分患者都改变了想法，都相信真的能治好，几年后他们更相信真的能完全治好，因为他们的骨关节疼痛已没有，而且几年后也不见复发，和正常人一样工作生活，不得不相信是真的治好了。少部份的人呢，是治不好吗？不是，而是有的不相信放弃治疗，有的治疗一个疗程就放弃了。治好的例子很多，在这里不必多说，相信者总会相信，不相信者强求也不坚持配合治疗，下面说些我3O多年来治好数千人骨关节疼痛难受的一些经验，供大家参考。

一、确诊清楚病因，骨关节疼痛有多种病因，常见病因主要有三种:

1、急性损伤处理不当或不处理。

2、慢性损伤。

3、经常受寒受潮受湿引起的无菌性感染。

治疗前一定慢慢配合医生寻找到骨关节痛的病因。

二、针对病因配制药，药有多种，有消炎止痛的，有营养类的，也有治疗类的，有西药的，也有中药的，就是同一类药，虽然外型一样，但配方不同，药成份不同等差别，如有些人膏药我用多了都治不好，不相信了，提醒膏药没有统一配方，功效差别非常大。

用对药，而且是针对病因的用对药才能治愈。

三、配合坚持连续治疗，果树开花结果是有季节的，不是用肥料多就能换季节开花结果的，这种自然规律不是人能改变的，人只能去适应，治好病的过程也是有规律的，骨关节病要治好的过程要一个月左右，确诊清楚病因，用对药了，要治愈就必须配合连续治疗一个月左右才能治愈(开花结果)。提醒所有一用药就能感觉到症状减轻的治疗都是止痛药麻醉神经的现象，并不是治疗过程的正常反应，是假象。

四、人体各有差别，每个人都是特别的，所以医术没有百分百，骨关节疼痛难受，就是手术关节置换也没有百分百，但有一点是可以肯定的，骨关节痛难受只有治疗才有机会治好，没有不治疗能好的。

总结，不放弃，面对疾病要占胜，只有治疗才能早日康复。祝人人都 健康 快乐。
关节痛，要么有风湿，要么就是运动量大了，吃中药丸调理，然后少运动，多穿衣服，因为我以前就是风湿引起滑膜炎关节痛现在已经好了很多

选对治疗方式，积极治疗。传统中药博大精深。