得了慢性肾炎，蛋白1,潜血半个加，是不是以后我就告别健身房了

住院后诊断为慢性肾小球肾炎，无高血压、浮肿，定期复查有时候会出现一个+的蛋白尿，其余正常，无过敏性疾病等，你这种情况在临床上归为隐匿性肾炎，属于非常轻的一种慢性肾炎，一般不需要做肾穿刺检查，只是注意避免劳累、受凉就可以了，也无需治疗，不需要和疾病作斗争的，定期复查就可以了。

你是1+蛋白，做24小时定量下来，肯定是在0.3G以内的，这样少的蛋白尿，不会对肾脏有任何损伤，自然也不会造成肌酐高，造成尿毒症的-----
轻微的蛋白，都是没有必要过多药物治疗的，太轻微了 ---饮食清淡，不要吃豆类
假如你都能发展为尿毒症，那么所有得肾炎的都活不成了----
你放心，这样轻微的蛋白不需要治疗的。半年复查一次尿常规， 一年检查一次肾功能就好----
慢性肾炎，伴随高血压，蛋白大于1.5G ，常年治疗不下来，5-10年后才可能发展为尿毒症，是怎么也轮不上你的，你放心睡觉吧----

尿蛋白1+，潜血2+，可能是肾炎。肾炎的主要临床表现是乏力、腰部疼痛、纳差、肉眼血尿、水肿、高血压、肾功能异常、尿量减少（部分患者少尿）、充血性心力衰竭等。治疗原则包括去除诱因，一般治疗，针对病因和发病机制的治疗，合并症及并发症的治疗和严重者的肾脏替代治疗。建议及早去医院就诊，进行尿常规、肾功能、肾脏彩超，必要时需进行肾活检检查。明确诊断后及早治疗。

第一要注意防止加重肾炎的因素，其中之一是细菌的感染可引发扁桃腺炎、引起发烧、咳嗽等，之后出现尿蛋白增多、血尿出现，使已稳定的肾病又加重。其二是牙龈炎、牙根出脓、侵入的细菌会加重诱发肾炎；其三是皮肤感染，感染后不久，肾病又加重了。所以自我防护要注意感染，感染可引起肾炎的发生、复发和加重。
第二要避免受凉受湿，诱发感冒等，可加重肾炎。
第三不要超负荷运动或过度疲劳。因增加活动量时，机体新陈代谢增强，分解的产物也相应的增多，增加了肾脏的负担，可使肾病加重。所以对肾病患者来说，应该“动静结合、以静为主”，选择散步、慢跑、打太极拳等。
第四是调整好饮食。慢性肾炎大多有长期的蛋白尿，蛋白损失过多，可渐伤正气，使肾炎更难痊愈，使其加速向慢性肾衰发展；如大量的蛋白摄入会加重肾脏负担，而使肾病加重。因此，应细水长流式地补充足够的蛋白质，每日蛋白摄入量大体在100～150克之间。最好是选择一些含优质蛋白质的食品，如牛奶、鱼、虾、猪肉等；豆制品、蛋类等少食。