牛皮癣患者吃石榴好么

叶酸对于我们人体细胞的增长和繁殖是有着重要的作用的，也是我们人体所需要的必要的物质，四氢叶酸在体内参与嘌呤核苷、嘧啶核苷酸的合成和转换。叶酸对牛皮癣的恢复，确实可以起到一定的辅助作用。

叶酸对于牛皮癣的治疗有促进作用，能够帮助代谢的蛋白质，维生素B12共同促进红细胞的生成、成熟，是制造血红细胞不可缺少的物质。叶酸还起到作为干酪乳杆菌、其他微生物促进增殖因子的作用。因此，牛皮癣患者在平时的生活中是有必要补充一些叶酸的！

叶酸的补充不需要大把地吃药，在日常食物中就可以获取。

4类食物里富含丰富的叶酸:

食物一：绿色蔬菜,常见含叶酸丰富的蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

食物二：新鲜水果,常见含叶酸丰富的水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。

食物三：动物食品类,常见含叶酸丰富的动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

食物四：豆类、坚果类,常见含叶酸丰富的豆类、坚果：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

牛皮癣中医讲究寒者热之，热者寒之，而牛皮癣患者体质多属于血热、血瘀、湿热、高过敏体质，忌口也是根据自己体质来，忌口是防病，减少刺激源，但是不能因为忌口导致身体缺乏营养，缺乏抵抗力，由于篇幅有限，不能一一说明，如果有什么不理解的，可以问我。

一、好多调味品本身就是中药，多数性质属于热性的。生姜、生葱、生蒜（做菜时用油炸过的葱、姜、蒜已经熟了，是可以吃的）辣椒尽量不吃。花椒、麻椒、芥末、咖喱、丁香、肉桂、白芷、豆蔻、八角茴香、小茴香、胡椒这些调味料要少吃或不吃。血热体质热的病人最好不要吃姜。

二、不吃韭菜、香菜、芫荽、香椿芽、香菇、南瓜、黑大米、荆芥叶、油炸花生米这些热性食品或鲜香走窜的发物。春天的韭菜、香椿芽更不应该吃。

三、不吃牛肉、羊肉、马肉、驴肉、鹿肉、狗肉、兔肉、海鲜、海鱼、大虾、螃蟹、乌龟、乌鸡、鳖肉、蝉蛹（知了）蚕蛹、蚂蚁、鸽子肉、青蛙肉、蜗牛肉、河蟹肉这些肉类。可以吃鸡肉、猪肉、鸭肉，这些肉最好自己做少放香料。

四、白酒、啤酒、米酒、葡萄酒、以前酒量大喝酒多的可以少喝点，本来酒量就小，此时最好别喝。如果有应酬推辞不掉，尽量辣酒不超过一两，啤酒不超过一瓶。酒为湿热之物，容易在体内生湿、生热、动风，从而引起牛皮癣复发或加重。

五、不吃荔枝、桂圆、杏、大枣、山楂、樱桃、石榴、青果、榴莲、木瓜、橘子、桔子、柑橘、白果这些热性水果，或具有发物性质的果实。民间有句谚语：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。银屑病患者适合吃梨、葡萄、苹果、香蕉等凉性或平性的水果。

六、不吃阿胶、黄芪精、蜂王浆、枣花蜜、枸杞子、螺旋藻、松花粉、白蛋白粉、蛋白质粉、人参、西洋参、太子参、鹿茸、各种鞭、各种腰这些保健品药品或补品。最好的补品是喝鸡蛋水、喝牛奶，现在人吃的好，很少有虚的，不要乱补，没事补出病来。

七、烧烤食品、兴奋性强的食品（比如咖啡、浓茶）。烧烤食品便温补，不适合牛皮癣患者体质。兴奋性强的食品，容易刺激神经，兴奋过度，不利于病情恢复。

八、某些中成药，比如牛黄解毒片、银翘解毒片、感冒灵、维c感冒片、藿香正气水等会加重牛皮癣，如要服用其他中成药，应该咨询过林大夫后，再决定能不能服用。

九、自己用过后24小时内感觉到瘙痒加重的食品（表明你对这种食品过敏或不耐受）。另外在本地区很少见过，自己也从来没吃过的食品，一定要慎重选择。牛皮癣患者体质比较敏感，表现为对很多正常的物质也会表现为不耐受。

十、患了牛皮癣最好少吃或不吃包装类的食品，因为这些食品多数都含有防腐剂、香精、甜味素、色素或其他不知道的添加剂，特别是患病期间更应该注意，最好吃现做的食品。

十一、患者病好后再忌口三个月就不用忌口了，但是对于高度敏感的食物，还是不要吃为好。不能喝茶叶水、绿豆水（因为用的是纯中药，茶叶水和绿豆水有解中药的作用，所以不能喝）。

十二、由于每个人的饮食习惯不同，每个地方的人饮食习惯不同，上面忌口内容写的比较详细，一般患者主要忌口的是生姜、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、牛肉、羊肉、海鲜、香菜、香菇，鹅、驴肉、毛蛋、咸鱼酒等高刺激性食品。

胡萝卜。胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜食用时最好炒或炖，有利于营养的吸收，尽量不生吃，否则吸收率仅7%。
菜花。菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上，其维生素C的含量更为突出，非常适合牛皮癣患者食用。
豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素，牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落，此时，适当的吃豆类食品，能及时补充身体所需的蛋白质，满足新陈代谢所需。
菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜，菠菜不仅含有大量的铁元素，而且还含有丰富的核黄素，有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
好莴笋。莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜，牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。

海带和海苔都可以吃
首先，多摄取丰富的蛋白质。银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。因此，我们建议无论如何要吃鸡蛋，除非您的肠胃对它不能消化吸收。鸡蛋是完整的有机体，含有形成雏鸡所必需的一切物质，生物学价值很高。另外一个需要特别推荐的是带鳞的鱼，它脂肪含量低，是蛋白质、核酸、多种生物元素的“储藏室”。其中的鱼油富含多烯脂肪酸，还可作为银屑病的一种替代疗法。此外，别忘了质优价廉的豆制品、新鲜可口的奶制品都是可供患者选择的良好对象。

再有，果蔬类要列入银屑病患者的菜单中。资料显示，银屑病患者有多种营养的缺乏，医生有时还要患者服用一些胶囊。我们都知道，新鲜的果蔬，如白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用，但千万要注意，烹煮时间过长，会使其中的营养遭到破坏。水果如梨、葡萄、甘蔗、柑桔、石榴、柿子、大枣、柚子等水果，具有食物和药物的双重功效。