吃哪些食物对白癜风不会有伤害？

1、由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以要少吃辛辣等刺激性的食物，以免刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。像是烟酒以及带有生蒜、洋葱、辣椒、羊肉和海产品等的食物都要尽量少吃。
2、虽然维生素对身体有好处，但是对于白癜风患者而言，富含维生素C的水果要绝对禁止，如山楂、柚子、桔子、橙、西红柿等要少吃，因为维生素C会影响黑色素合成，影响白癜风的治疗效果。
3、很多人都觉得蔬菜对于身体都是百里无一害的，但是菠菜含有草酸，会使得患处变痒，影响患者对于病症的控制。
4、新鲜蔬菜以及豆类、贝壳类食物也有助于白癜风患者的恢复，比如萝卜、茄子、木耳、海带、绿豆黄豆以及豆制品、花生、核桃，还有就是螺、蛤等贝壳类食物也是白癜风患者日常可以选择食用的。

少食富含维生素C较高的水果和蔬菜，如、柑橘、、猕猴桃草莓、鲜枣，酸枣、沙棘，辣椒、香菜等，维生素C能抑制黑色素的生成，食用维生素C含量过高的食物或者药物均不利于白癜风的恢复。
白癜风患者平时可以多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等深颜色的食物。并多吃花生、牡蛎、豌豆、大白菜等铜离子含量较高的食物，有利于促进黑色素形成。牛肉、兔肉、动物内脏、酸牛奶、奶酪、无花果等食物含有丰富的酪氨酸，适当食用也有利于病情恢复。