得了食管炎,会出现吞咽食物时会有堵塞感,或者会有反酸不适的,不可以吃雪糕的。
指导建议:
雪糕是冷饮类的,对肠胃及食管动力会有刺激性的,不利于病情的恢复,要注意休息,饮食要合理,不吃过硬的食物,辛辣刺激及生冷的也不可以吃的,平时可以适当运动的。
反流性食管炎是因为胃十二指肠内容物反流至食管导致的食管炎性病变。饮食上不能吃辛辣油腻,油炸,腌制品,烧烤制品等刺激性食物,要少吃生冷硬的食物,如坚果或刚从冰箱拿出来的水果,会增加胃酸的分泌,加重反流。要忌浓茶,烟酒,咖啡。要清淡饮食,可以吃少量的鸡蛋,瘦肉等。另外,饭后不能立即平卧,肥胖的患者要积极减重,可以缓解症状。
发酵蔬菜
酸菜和泡菜等发酵蔬菜可以补充促进肠道健康的益生菌,帮助恢复肠道菌群的平衡,益生菌可以帮助预防反流并增强胃壁,但是不能过量食用发酵食物。
生姜
生姜是抗氧化剂和其他酚类化合物的丰富来源,可抑制炎症和消化系统不适。生姜还有助于减少恶心和肌肉疼痛。但是要注意适量食用,吃太多生姜可能会加剧症状。姜黄以其生物活性化合物姜黄素而闻名,这种强大的营养素具有抗氧化剂,抗微生物剂和抗炎特性,可防止酸倒流并帮助减轻其对身体的影响,姜黄素还可以起到保护胃壁的作用。
酸奶
胃肠道内的微生物组需要微妙的平衡,当有益细菌的数量低而有害细菌较多时,可能会导致一系列健康问题,包括反流性食管炎。发酵乳制品可以补充有益于肠道健康的微生物,但是最好选择不含糖和不含人造甜味剂的酸奶。
苹果醋
食用酸对于治疗反流性食管炎看起来是矛盾的,但反流性食管炎通常是由于胃酸水平低而引起的。苹果醋含有丰富的酶和益生菌,可帮助平衡胃酸并缓解胃酸反流症状。要谨慎饮用苹果醋,因为有些人可能会出现症状加重的情况,最好在就餐前喝以获得最佳效果。
骨汤
骨汤味道鲜美,并富含有助于增强消化道的营养素。骨汤含有蛋白质(包括胶原蛋白),微量矿物质和其他营养物质,这些化合物可促进肠道有益细菌的生长,并让消化道内壁更强壮。骨汤中的明胶和鞣酸具有抗氧化,抗菌和抗炎特性,有助于缓解反流性食管炎。
蜂蜜
蜂蜜对于治疗反流性食管炎也是有帮助的的。蜂蜜有多种益处,抗氧化剂和抗氧化合物的另一种来源。蜂蜜可以粘在食道上并覆盖消化道的粘膜,从而帮助治愈组织。
?常州治疗食道炎的方法是什么?常州第102医院胃肠科医院专家介绍:食道炎患者除了要积极治疗外,更要注意日常生活中的饮食调养。饮食对于食管炎患者的治疗起着关键性的作用,因此,日常生活中患者在治疗食管炎的时候,一定要配合饮食。这样才能起到事半功倍的效果。那么?食道炎是消化道最为常见的一种疾病,由于吞咽热食、尖锐异物或咀嚼不充分的骨头,误食腐蚀剂等直接损伤食道黏膜引起的炎症。日常生活中我们只有了解食道炎症状,才能预防食道炎的发生。》》》推荐阅读:食道炎的常见症状是什么?1、一般的蔬菜不会引起或加重反流,可自行选择使用,但对于韭菜、香菜、蚕豆等中医认为可能导致上火或疾病复发的蔬菜要适当控制。一般的水果不会引起或加重反流,但每次食用的水果不可过多过杂、不可过冷过甜,如香蕉、甘蔗等专业避免食用。2、为减少反流机会,应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食,如馒头、面条等,但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制。对于荤汤如鸡汤、肉汤、排骨汤专业尽量少吃,对于肥肉、肉皮等也要避免。需要说明的是适当的吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉一般不会加重病情,反而有好处。3、不要食用延缓胃排空的食物,胃排空延迟,不但间接的增加了反流的机会,同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等。4、避免食用对胃粘膜有明显刺激的食物,这一类食物可以增加胃液分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加,也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物,其中包括大葱、大蒜、糖果等。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用。常州消化内科医院——常州第102医院采用“经络核磁基因免疫疗法”,该疗法中西结合治疗食道炎,使药物完全渗透安全高效,全面灭菌直达病灶,能精确检测对症治疗,全面彻底的杜绝复发。为广大患者摆脱了食道炎的困扰,深受患者亲睐。
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