老年人血压正常范围是多少啊？奶奶的血压是140/88mmHg

中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄 收缩压（男）舒张压（男） 收缩压（女）舒张压（女） 16—20 115 73 110 70 21—25 115 73 110 71 26—30 115 75 112 73 31—35 117 76 114 74 36—40 120 80 116 77 41—45 124 81 122 78 46—50 128 82 128 79 51—55 134 84 134 80 56—60 137 84 139 82 61—65 148 86 145 83 以上统计为98年完成的，现在人平均血压有所增加。 增加到4——6个数之间。 理想血压：收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。 正常血压：收缩压<130mmHg、舒张压<85mmHg。 血压正常高限或高血压前期：收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85～89mmHg。 高血压：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。 低血压：收缩压≤90mmHg和(或）舒张压≤60mmHg。 临界高血压：收缩压在140～160mmHg(18.6～21.3kPa),舒张压在90～95mmHg(12.0～12.6kPa)。

正常人血压随年龄增长而升高。正常成人收缩压为90～140毫米汞柱，舒张压为60～90毫米汞柱，脉压差为30～40毫米汞柱，健康人两上肢的血压可不相等，左右两侧之差可达10～20毫米汞柱，下肢血压较上肢可高约20～40毫米汞柱。

你奶奶60岁她的低压不应该超过100毫米汞柱，高压不应该超过130毫米汞柱

过去正常血压的标准是＜140/90毫米汞柱。1999年世界卫生组织和国际高血压学会制订了新的规定如下：

分级 收缩压(毫米汞柱) 舒张压(毫米汞柱)
理想血压 ＜120 ＜80
正常血压 ＜130 ＜85
高正常 130-139 85-89
1 级高血压(轻型) 140-159 90-99
　　亚组：临界 140-149 90-94
2 级高血压(中型) 160-179 100-109
3 级高血压(重型) ≥180 ≥110
单纯收缩期高血压 ≥140 ＜90
　　亚组：临界 140-149 ＜90

高血压病人宜吃什么？

　　大量实践证明，下列食品具有降血压的作用。
　　1.豆腐及豆制品常吃可降低体内的胆固醇水平，进而缓解高血压。
　　2.海带海带能防止脂肪在动脉壁沉积。常食海带炖豆腐，有利于降血压。
　　3.葱葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积，常吃葱煮豆腐，有降低血压之效。
　　4.洋葱常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效。
　　5.西红柿内含蕃茄素和纤维，具有结合人体胆固醇代谢产物的作用，从而可降血压。
　　6.花生用花生仁（带红衣）浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。
　　7.大蒜据国外的一项研究显示，中等至严重程度的高血压患者，连续几周每天食用大蒜，血压能降至正常水平。
　　8.醋患高血压和动脉硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流动的阻塞。
　　9.香蕉增加钾的摄入量可降血压，香蕉中含有丰富的钾质。美国一项研究报告指出，每天吃一根香蕉，能使血压维持在正常水平。另外，其它含钾较多的食品有：桃、橙、菠菜、大豆、紫菜、马铃薯、玉米、多叶青菜，高血压患者可多吃这些食品。
　　10.山楂山楂能降血脂、降血压。山楂中主要含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶、维生素C等，具有扩张血管、降低血压的作用。

老年人血压正常范围，收缩压是140-160mmHg，舒张压是80-90mmHg。也受昼夜和睡眠的影响，一般清晨血压最低，然后逐渐升高，到傍晚的时候血压是最高的。睡眠不佳，血压也可以略微升高。也受到环境的影响，寒冷环境末梢血管收缩，血压略升高；高温环境，皮肤血管扩张，血压可略降低。所以在冬天的时候，老年人血压偏高，夏季就会感觉下来一些。体位也会影响，立位血压高于坐位血压，坐位血压高于卧位血压，这与重力引起的代偿机制是有关系的。