你好，医生，我的舌头上有白白的东西，可以用牙齿刮下来，刮下来

病情分析出现的应该为牙齿表面附著的软垢，为食物残渣粘附于牙齿表面形成，如果时间长了，没及时去除容易形成牙结石。会对牙龈造成刺激。意见建议：平常应该注意饭后及时刷牙，保持口腔卫生。同时注意正确的刷牙方法。

舌头上白白的一般是有湿气或者胃肠积食。

胃肠积食，当肠道不通，有积食后糟粕物质不能排出体外，就会逆而向上，在舌苔上就会表现为白苔或者腻苔，治疗上可以采用消食通肠的方法，小儿七珍丸可以治疗小儿食积，四磨汤降气通腹，或者排毒养颜胶囊，或者健胃消食片等药物来治疗。

考虑是由于脾胃虚弱引起的，建议服用补脾益肠丸、肠炎宁胶囊，平时不要吃辛辣刺激性食物，规律作息。

扩展资料：

注意事项：

吃了有颜色的食物时不要看舌象：颜色是舌诊非常关键的判断指标，一旦舌头的颜色发生变化，就说明身体内也发生了变化。所以在拍舌头的时候，不要喝橘子汁、浓茶、咖啡，吃有颜色的东西等，一定要避免人为地改变其颜色，否则会误导观察者。

尽量不要在饭后半小时内看舌象因为吃饭时舌头充分地参与了食物的搅拌和咀嚼，血液循环加快，血液就会特别充盈，这时候舌质会变红。

-舌苔

人民网-舌苔白厚是湿气重的信号 吃什么调理湿气？

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

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因为与上面重复，所以又查了一些：

舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：
第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。 ，
各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。
一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。
疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。
表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。
第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。
参考资料：http://news.sina.com.cn/o/2005-02-02/06205016883s.shtml

白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎，如青春期甲状腺肿大，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水：
第一，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。
一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，但随着疾病好转、肺炎的早期等，多见白苔，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及气管内痰液分泌增多。 ，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔舌苔过白。
第二，舌苔发白而薄腻、外伤、足癣、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，使舌苔出现厚白或白腻苔、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。
疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，舌苔也会出现变化。
表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、梅核气。
第三，
各种疾病的恢复期，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积。但如果疾病发展