胃痛持续三个多月了，隐隐的痛，经常胃胀，打饱嗝，嗳气，做了胃

　　1、饮食调理
　　饮食调理是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。不要食用刺激性食物。

　　2、要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。
　　适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40次。

　　3、注意冷暖。
　　俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷，感到胃部不适，可及时饮用石潭秋//胃*崧*茶，可以帮助健养脾胃！

　　4、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。
　　因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

　　除了以上的方法外，胃胀胃痛可以通过下面的小妙招暂时缓解一下：
　　一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）,在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
　　三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

你好！可能同时几种病并存，如慢性胃炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等。

胃胀胃痛，多半是有器质性病变，建议先做胃镜检查，明确诊断，为合理治疗提供科学依据。
长期鼻塞，去五官科检查，看有没有鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻窦炎等。顺便看看有没有咽炎。

注意饮食，每餐7-8分饱，选择容易消化的食物，如稀饭、馒头、肉末粥、鱼片粥、炸酱面、鸡蛋面、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于消化和吸收。必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片，帮助消化。忌生冷、忌油腻、忌辛辣，少饮酒。

经常胃胀气胃痛怎么办
引起胃胀的原因有：1．忧思恼怒 生气也会损伤胃。2．饮食不卫生。3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。4．生活作息不正常。5．吃的太油腻， 6．吃的太快。7．压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。8．疾病引起：临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等， 9、少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。

建议病情严重时及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害
胃疼胃胀怎么办？胀的特难受
现代社会生活节奏的加快，生活压力的加大导致大多数人生活不规律，饮食不规律不健康，加班熬夜更是家常便饭，大大增加了胃肠的负担，使人们在生活中常有胃疼出现。

当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿！保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10―15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃疼复发。平时建议饮用 9味欣谓cha,清热燥溼，柔肝止痛，消炎止痛，理气健胃

胃痛胃胀气怎么办？
你的情况应该是，吃完饭后一直坐在电脑面前，缺少运动导致的消化不良产生的胀气。现在很多上班族因为工作原因久坐不起，缺乏锻炼和运动，肠胃蠕动缓慢，导致消化不良。那么胃痛胃胀气怎么办呢？建议你服用一点吗丁啉，吗丁啉是促胃动力的药物，通过增强食道下端括约肌张力，协调胃窦-十二指肠运动，增强胃蠕动，促进胃排空，明显改善消化不良患者腹胀，腹部胀痛等症状，而且该药起效快，服用便捷，推荐使用。
胃痛胃胀气怎么办？
你好，很多疾病都可能导致胃痛，建议及时就医排出严重器质性疾病发生的可能性。不过你这种情况的胃痛应该是是由功能性消化不良引起的。那么如果是功能性消化不良引起的胃痛胃胀怎么办？我们要知道，胃肠道的不断蠕动是人体维持消化道正常运转的重要条件之一，但胃运动功能受损或者胃排空延缓，导致胃内食物分布异常而出现餐后饱胀甚至胀痛，这是功能性消化不良的人经常会有的症状。研究表明，约有40%的功能性消化不良患者都存在胃排空延缓的状况。吗丁啉是胃肠促动力药，可以改善消化不良、腹胀、嗳气、恶心等症状。所以你可以吃点吗丁啉缓解下症状。
胃胀胃痛怎么办
我之前有过胃不舒服的时候，症状是老打嗝，然后每快到吃饭有点饿的时候胃就极其不舒服，吃完饭就舒服点。后来去医院看医生，给我开了叫奥美拉唑的药～吃了几颗，好了，至少半年每复发～当时那个药郸较贵，一百多七颗，说进口的～一般普通的也有这个奥美拉唑成分～效果可能会差点，仅供参考，建议去医院检查下～平时饮食养胃也很重要～

纯手机手工打的……只希望给你点帮助……胃不舒服真的很难受～希望你早日康复～
胃痛，胃胀每天下午特别难受怎么办
胃胀有两种原因,一种是消化系统引起的,主要是消化不良和消化系统紊乱,另一种是外界的因素,比如环境和吃的东西会引起胀气和胀痛
我胃疼胃胀，吃了药反而更不舒服怎么回事
建议在医生当面指导下积极的口服雷尼替丁.斯达舒.胃必治等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免暴饮暴食和吃生冷辛辣 *** 容易上火的食物，保持大便通畅。
胃胀，还胃痛，两天了该怎么办
那可能就是有胃炎了，最好先去检查下，这样自己也能放心些，胃病三分治七分养，日常注意忌食 *** 性食物，按时定量的吃饭，胃病用9、株来调理，修复受损粘膜，梳理消化道，使肠胃功能恢复正常

你的情况需要去医院做胃镜，肝胆彩超等检查看看的，要去医院消化内科空腹检查的，要注意规律饮食，不要吃辛辣 *** 性食物和油腻生冷食物。

一般情况下注意是一般情况下胃痛 胃胀嗳气是贪食寒凉或受风寒致中焦虚寒 寒气闭郁造成气机不通 不通则痛 因为消化不良 造成宿食内停而胀 胃气以降为顺 今不降反生 而产生嗳气不舒。
建议忌食生冷 胃脘保暖 口服健胃消食的药物即可
方药：香砂养胃丸+保和丸
祝健康快乐。