完了，胆汁反流胃炎三四年了还没好，昨天早餐吃了肠粉有许多酱油

1 胆汁反流性胃炎的症状1、腹胀

这是比较主要的症状之一，表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐后可加重。

胃部有灼烧感，甚至有些患者食管也会有烧灼感，常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等现象。

严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血的情况，有的患者大便呈现黑色，有的是呕血。

由于胃排空障碍，呕吐一般发生在晚间或半夜，有些患者呕吐物中带血。

平时生活中，饮食要清淡，不过多食用油腻的食物，以此防止胆汁分泌过多。过年过节不要暴饮暴食，也不要和人拼酒量，刺激性高的食物都要尽量少吃。

酸性食物、酒类、过硬的、过热的、过冷的、辛辣的（葱姜蒜等刺激食物也算在内）、腌制的、油腻的、过甜的、油炸的、速成的（如方便面）这些食物都不要吃。

可以多吃些含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、香菇、豆类、菠菜、芹菜、家禽，但是不要过多。这些食物是帮助胃炎患者补充铁元素，防止因为胆汁反流性胃炎而患上贫血症。

在日常饮食中，患者应该尽量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜，生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激，比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。

可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键，如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效的抑制胃食管反流。

日常饮食还应该尽量的以清淡为主，还要注意食物以细软为主。同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。

因烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。

可以吃胃乐新加上促进胃动力的药，可以加保护胃黏膜的药，然后可以吃葵花胃康灵。吃药期间的饮食调整是最关键的，所以胆汁性反流，一定要按时吃药，一般是2周-1个月左右的药，2周左右都会有缓解的，再加上饮食注意。

胆汁反流性胃炎，几乎大部分人都会有，就是炎症程度不一样。一般有长时间饮食不规律、上火、熬夜、饮酒、暴饮暴食，吃辣的、凉的、硬的食物，都会引起慢性胃炎。首先，必须调整生活作息，加上饮食调理，最关键的三分治七分养，所以把饮食调整好。

胆汁反流性胃炎注意事项

如果患上了胆汁反流性胃炎这种疾病，首先就应该要做到合理饮食，尽量的少食多餐，而且一定要保证低脂饮食，尽量减少反流症状发生的频率。如果吃了过多油腻的食物，很容易促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，使得胃肠内容物反流，加重病情。

如果身体过度肥胖，腹腔的压力必然会增高，这样的话容易促进胃液反流，使胆汁反流性胃炎的病情加重。所以说过度肥胖者应该要适当的减肥，让身体恢复正常体重，胆汁反流性胃炎的症状也能够减轻。

如果我们的患者患上了胆汁反流性胃炎，我认为我们患者最先采用的就应该是饮食疗法来进行治疗，，枸杞当归牛骨汤都有着缓解胃酸，利胆下泻的养胃护胃作用，可以积极进行食补的方法辅助治疗胆汁反流性胃炎。如果饮食治疗的方法对于我们患者治疗效果并不理想，我们的患者就可以采用药物治疗的方法，消胆，是一种硷性阴离子交换树脂，可与胃中胆盐结合，并加速其排除。开始时于餐后1小时服4g，并于临睡前加服1次，我们的患者注意了，最后，在生活中养成良好的作息习惯。禁食辛辣生冷等刺激性食物同时做到戒烟戒酒，按时吃药，三餐定时定量，做到这些都对胆汁反流性胃炎的治疗有着很好的帮助。吃饭要定时定量，进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息，再开始工作。少量多餐，可以避免胃胀或胃酸过多，胃酸过多可能会逆流至食管，刺激食管黏膜。

您属于胃炎中比较轻的一种类型，但胆汁反流会引起上腹痛、腹胀不适、打嗝、恶心等症状，胃酸反流会引起食管炎，主要表现是反酸、烧心、胸骨后疼痛，背心疼等，如果症状频繁影响生活，建议服用抑酸药、胃粘膜保护剂再加促胃肠动力药，建议去医院购买。便秘话建议清晨空腹喝温蜂蜜水、或淡盐水，平时多吃蔬菜水果，一定养成定时排便的习惯！！不行的话多吃点酸奶或含益生菌的食品、药品，是在没有办法就去医院看看。避免用果导片或番泻叶，会产生依赖性，长时间服用可能会引起结肠黑变病！！
平时注意饮食，少食辛辣、生冷、甜食等刺激性饮食，规律饮食，避免进食过饱！胃病贵在三分治、七分养，平时注意保护胃，避免着凉、熬夜、生气！！
祝你早日康复！